Jakou ždli do kanceláře

Je zbytečné utrácet mnoho peněz za speciální židle do kanceláře. Možná právě ta obyčejná židle je to nejlepší pro naše tělo. Nutí je totiž často měnit pozice. A to je ono. Tělo má rádo pohyb. Ne statickou pozici. Stačí pár pomůcek a sed si tak můžeme skvěle měnit. Změna je život. Mám pro tebe skvělé krátké lekce do kanceláře - pohybové svačinky. Cvičíš hned. Krátce - Intenzivně - Smysluplně. Nemusíš se převlékat. On-line knihovnu Tělo bez bolesti najdeš na www.martinafallerova.cz