BUDI OSNAŽENA - Endometrioza, žensko zdravlje, cikličnost i produktivnost - Tea Crnjak

U ovoj epizodi podcasta ugostile smo Teu Crnjak, ženu koja voli život u skladu s prirodom. Tea je herbalistkinja, aromaterapeutkinja i čuvarica cikličnosti i ženskog zdravlja, s višegodišnjim iskustvom u pomaganju ženama da unaprijede kvalitetu svakodnevice. Tea nas vodi kroz svoju priču o životu s endometriozom, izazovima koje je prolazila i lekcijama koje je naučila. Uz to, dijeli i praktične alate koji pomažu ženama da bolje razumiju svoje tijelo, prate ciklus i pronađu ravnotežu između produktivnosti i prirodnog ritma. Već šest godina Tea radi sa ženama i obiteljima, pomažući im smanjiti izloženost endokrinim disruptorima, poštivati prirodni ciklus tijela te koristiti ljekovito bilje i aromaterapiju u očuvanju zdravlja. Kao majka dvoje djece i supruga, Tea s velikom strašću djeluje kao savjetnica majkama koje žele koristiti resurse prirode za očuvanje zdravlja svojih obitelji. Nemoj propustiti ovaj vrijedan razgovor! Sve o projektu OsnaŽENA pogledaj na:   / budi.osnazena   Sve o molitvenoj zajednici Eho pogledaj na:   / ehoprojekt   Voditeljica:   / mirjana.matijasevic   Snimateljica:   / ljubicapranjic   Chapters: 00:00 - Intro 0:58 Kako je krenula Teina priča? 3:31 Endometrioza i Teina borba s endometriozom 07:04 Jesu li boli ciklusi nekada normalni? 08:51 Pretraga za endometriozu 10:48 Je li endometrioza genetska bolest? 14:17 Endokrini distruptori 17:11 Aplikacija za praćenje štetnosti proizvoda 21:22 Endokrini distruptori i posljedice 23:58 Praćenje menstrualnog ciklusa 27:53 Koliko bi žene trebale spavati dnevno? 31:26 Faze menstrualnog ciklusa 42:53 Cikličnost i primjena 48:06 Cikličnost kod muškaraca