【疑う！】偽の自己像から自由になり、正しい自己肯定を体験する

No46 『偽の自己像から自由になり 正しい自己肯定 を体験する』 今回は、エゴと本当の自分を見分ける良い方法の紹介もかねて、「自分」という概念を疑ってみるアプローチから、余計に背負っている苦しみや緊張をほどき、自己肯定感と行動力が上がる視点をお伝えしています。ぜひ、活用してくださいね！ ○個人ラボ：「楽に生きる」個人セッションはこちらhttps://note.com/felixfabric/n/ne19c2... ○楽に生きるコツを呟きます　Twitter   / felifabeureka   ○公式LINE　解説漫画コラムなど発信中。よろしければどうぞ。 https://lin.ee/b6PkXpo ◎フェリックス・ファブリック（フェリファブ）　プロフィール 楽に生きる研究家。 おもに禅、マインドフルネス、老荘思想、悟り、潜在意識、ノンデュアリティなどの要素を組み合わせて哲学研究し、常に最新の「最大に楽に生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。 個人セッションも受付中。イラストレーター。 #楽に生きる　#自己肯定感