Yoga per aumentare l'energia | 40 minuti

#yoga #energia Una pratica di Yoga adatta a tutti e pensata per chi desidera recuperare l'energia in poco tempo insieme al maestro James Eruppakkattu. Seppur più corta della norma, questa è una lezione completa che ti aiuterà a riattivare il corpo e ritrovare uno stato di benessere interiore. Puoi trovare una lezione di 10 minuti per recuperare l'energia in ogni momento della giornata, anche sei al lavoro, qui:    • Yoga per l'energia   ---------------------------------------------------------- CORSI DI YOGA ONLINE Scopri i corsi di Yoga sulla nostra piattaforma: https://www.scuolayogashanti.it/ ---------------------------------------------------------- SEGUICI SUI SOCIAL: Facebook:   / scuolayogashanti   Instagram:   / scuola.yoga.shanti   Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/35tAGPj... e non dimenticarti di iscriverti al nostro canale YouTube!