#Diversificarea #6Luni #Ziua24 #MicDejun #Pranz

Bun regasit, parinti de pici! Iata ca ne apropiem de finalul primei noastre luni de diversificare. Suntem la ziua cu numarul 24 din jurnalul nostru Baby Yummz! Cu o zi inainte, deci in ziua 23, am gatit la micul dejun piure de gutuie si nectarina, astazi deci in ziua 24 de diversificare voi introduce in dieta lui bebe pruna si voi pregati un piure de gutuie si pruna. Pruna este o sursa bogata de antioxidanti si fibre si substante cu efect laxativ, fiind un aliment pretios in cazul bebelusilor cu un tranzit intestinal lent. Prezenta vitaminei C din pruna, ajuta la o absorbtie mai buna a fierului. Este unul din motivele pentru care vreau sa il imprietenesc pe cel mic cu acest fruct. Dar haideti sa va arat cum prepar eu pruna pentru micul dejun al lui bebe. Incep cu o gutuie, fruct deja familiar pentru cel mic. O curat si retin ca voi folosi doar o jumatate din ea. Aceasta jumatate trebuie taiata si pusa in oala noastra de gatit la aburi sau intr-un aparat special, impreuna cu pruna. Dureaza cu totul 7 minute sa se gateasca fructele noastre. Odata gatite vor fi transformate intr-un piure nu foarte fin. Cristopher a mancat aceasta masa la micul dejun, in jurul orei 10. Am crescut cantitatea si i-am dat 160 de grame sau aproximativ 16-17 lingurite de piure, dupa care l-am alaptat. In cazul in care bebelusul vostru este hranit cu formula, pregatiti aceeasi cantitate de lapte ca in ziua 22. Pentru masa de pranz ieri am gatit un piure de dovleac placintar, spanac, morcov si praz, iar astazi voi gati un piure dintr-un cartof dulce, dovlecel, pastarnac, ardei capia copt, si branza calcica. Reteta pentru branza calcica o gasiti in ziua 22. DE SCRIS: Tabletele de calciu lactic se pot cumpara din farmacie. Am pus ardeiul capia la copt intr-o tigaie. In timp ce se coace ardeiul, curat un cartof dulce si un pastarnac, apoi le tai cubulete impreuna cu o jumatate de dovlecel. Cand ardeiul este gata, il scoatem pe un tocator si ii curatam coaja, apoi il taiem cubulete. Eu am folosit un ardei fara seminte. Toate legumele noastre ajung in oala pregatita si se gatesc pentru 25 de minute. Cand sunt gata le pun in blender cu 3 lingurite de branza calcica. Adaug si apa si 10 picaturi de ulei de masline si pasez pana obtin un piure nu foarte fin. Tip Baby Yummz: Pentru o portionare mai exacta pasati legumele separate de branza. Cristopher a primit aceasta masa la pranz; in jurul orei 13; i-am oferit 200 de grame sau aproximativ 20 de lingurite de piure, fiind o masa completa, fara lapte. Va urez diversificare usoara, iar picilor - pofta mare! Nu uitati sa dati subscribe si sa urmariti restul videourilor din calendarul nostru de diversificare fara stres! . . . . . . . . . . . . #diversificare #diversificare #bebelusi #diversificare #bebe #oul #in #diversificare #despre #diversificare #etape #de #diversificare #diversificare #la #6luni #bebelusii la #diversificare #diversificare #inteligenta #diversificarea #diversificarea #alimentatiei #cand #incepem #diversificarea #diversificarea #pe #luni #diversificarea #bebelusului #diversificarea #6luni #diversificarea #la #6luni #curs #diversificare #plan #diversificare #diversificare #copii #diversificare #6luni #diversificare #bebelusi #diversificare #bebelusi #bebelus #diversificare #bebe #mancare #bebelusi #diversificarea #diversificarea #la #bebelusi #bebelusii #la #diversificare #diversificare #alimentatie #bebelusi #diversificarea #alimentatiei #etape #de #diversificare #diversificarea #alimentaţiei #la #bebeluşi #cand #incepem #diversificarea #diversificarea #bebelusilor #tabel #diversificare #diversificarea #bebelusului #diversificare #la #6 #luni #diversificare #ou #diversificare #sase #luni #diversificare #galbenus #curs #diversificare