내 풀코스 마라톤 기록, 어느 수준일까? ['25 제마 & 춘마 통계로 본 기록 🏃🏻‍♂️ ]

키 176cm, 체중 77kg, 다시 원래 체중으로 돌아온 게으른 러너 쎄뇨르킴이 반응이 좋았던 콘텐츠 후속편을 찍어봤습니다. 풀코스 마라톤 기록, 상대적인 내 위치를 알아볼까요? #마라톤 #풀코스

마라톤 완주자 상위 5% 기록 ‘서브3’는 얼마나 힘든 걸까?
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[대구마라톤2026] 내가 완주할 수 있었던 이유 |업힐맛집 두번째 풀코스 | 서브4도전
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20260613 성남 탄천 마라톤 5K
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달리기에 있어서 몸무게가 적게나가면 장땡?
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20만원으로 200조를 만든 남자 | 젠슨 황
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초보 러너가 살 못 빼는 이유, 살 빠지게 해주는 가민 포러너 965 추천
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내 10km 러닝 기록, 어느 수준일까? ['25 제마 & 춘마 통계로 본 기록 🏃🏻‍♂️ ]
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Men's 5000m final - 2026 NCAA outdoor track & field championships
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마라톤... 꼭 나가야 할까요? 이게 고민인 러너라면 꼭 보세요
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고배우가 춘천마라톤에 임했던 진심
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여름철 10km 기록단축 핵심(55분에서 37분대까지)이야기
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VO2 max, TT, 레슨..러닝 관련 궁금증, 훈련 방법 꿀팁 Q&A [1부] / [월간달리기] / 스포츠머그×262wave
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Mango Returns! - 2026 Seoul Dong-A Marathon
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“최선을 다하지 마세요” 100만 조회수 나이키 스트렝스 코치가 추천하는 운동 레시피 | 김은서 코치 [세바시45 ep.105]
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하프마라톤 기록별 러너 특징 (남자편)
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【#TVPP】 러닝84, 인생 첫 마라톤 풀코스 도전! 42.195km 대장정의 결말은? | 나혼자산다 | TVPP | MBC 231020 방송 외
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【#TVPP】 러닝84, 인생 첫 마라톤 풀코스 도전! 42.195km 대장정의 결말은? | 나혼자산다 | TVPP | MBC 231020 방송 외

"You'll lose both your money and your health." If you're going to run like this, stop now. / Dire...
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4개월 만에 연예계 마라톤 1위를 기록한 배우 권화운의 비결
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풀코스 후반부를 장담하지 말자 / 의령 전국의병마라톤 풀코스
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