Як тренувати мозок і пам’ять - розмова з психотерапевтом Олегом Чабаном

Понад 50 мільйонів людей у світі мають діагноз деменція – це деградація розумових процесів, у тому числі й пам’яті. Про це йдеться на сайті Всесвітньої організації охорони здоров’я. 60 відсотків цих людей живуть у країнах з середнім та низьким рівнем доходу. Як розпізнати тривожні сигнали, а також секретами профілактики втрати пам’яті поділиться наш гість – психотерапевт Олег Чабан. Сніданок з 1+1 у мережі Facebook   / snidanok  

О.С. Чабан про депрессию
▶︎

О.С. Чабан про депрессию

ПРОСТА ДІЯ збереже ПАМ‘ЯТЬ ДО 100 РОКІВ! Чому з віком погіршується пам’ять?
▶︎

ПРОСТА ДІЯ збереже ПАМ‘ЯТЬ ДО 100 РОКІВ! Чому з віком погіршується пам’ять?

Она молчала 40 лет. То, что Валентина Гагарина рассказала перед смертью — шокирует
▶︎

Она молчала 40 лет. То, что Валентина Гагарина рассказала перед смертью — шокирует

Рецепти гарного настрою від психотерапевта Олега Чабана
▶︎

Рецепти гарного настрою від психотерапевта Олега Чабана

Чому жінку після 45 ніхто не попередив про ЦЕ? Вся правда
▶︎

Чому жінку після 45 ніхто не попередив про ЦЕ? Вся правда

Лікар-невропатолог: Пам'ять формується уві сні
▶︎

Лікар-невропатолог: Пам'ять формується уві сні

Що відбувається з людством, що викликає депресію і коли лягати спати? - Інтерв'ю психолога
▶︎

Що відбувається з людством, що викликає депресію і коли лягати спати? - Інтерв'ю психолога

Нервное истощение
▶︎

Нервное истощение

Чи можливо почати життя з початку і чи варто це робити – психотерапевт Олег Чабан
▶︎

Чи можливо почати життя з початку і чи варто це робити – психотерапевт Олег Чабан

WAKING UP AT 3 AM? Here’s the Truth Gastroenterologists Are Hiding
▶︎

WAKING UP AT 3 AM? Here’s the Truth Gastroenterologists Are Hiding

Гормони щастя або як навчити свій мозок їх виробляти?
▶︎

Гормони щастя або як навчити свій мозок їх виробляти?

ІНФАНТИЛЬНІСТЬ - ЦЕ ЗРУЧНО? | Ілона Довгань та Олег Чабан
▶︎

ІНФАНТИЛЬНІСТЬ - ЦЕ ЗРУЧНО? | Ілона Довгань та Олег Чабан

Сомнолог: Зробіть ЦЮ ДІАГНОСТИКУ СНУ вдома СЬОГОДНІ щоб УНИКНУТИ ХВОРОБ, СХУДНУТИ та ПОКРАЩИТИ ЖИТТЯ
▶︎

Сомнолог: Зробіть ЦЮ ДІАГНОСТИКУ СНУ вдома СЬОГОДНІ щоб УНИКНУТИ ХВОРОБ, СХУДНУТИ та ПОКРАЩИТИ ЖИТТЯ

Як спілкуватися з токсичними людьми і зберігати душевний спокій – поради психолога
▶︎

Як спілкуватися з токсичними людьми і зберігати душевний спокій – поради психолога

Психотерапевт Олег Чабан розповів, як здолати синдром хронічної втоми
▶︎

Психотерапевт Олег Чабан розповів, як здолати синдром хронічної втоми

Олег Чабан: Настрій собі треба створювати самому! На твій настрій ніхто не буде працювати
▶︎

Олег Чабан: Настрій собі треба створювати самому! На твій настрій ніхто не буде працювати

ПОЧУТИ І ПІДТРИМАТИ СЕБЕ: емоції, маніпуляції, комплекс жертви | ДІДКОВСЬКА
▶︎

ПОЧУТИ І ПІДТРИМАТИ СЕБЕ: емоції, маніпуляції, комплекс жертви | ДІДКОВСЬКА

Шукаємо рецепт щастя "по-науковому" разом із доктором медичних наук та психіатром Олегом Чабаном
▶︎

Шукаємо рецепт щастя "по-науковому" разом із доктором медичних наук та психіатром Олегом Чабаном

Як уникнути проблем зі сном і почати висипатися - доктор медичних наук і психіатр Олег Чабан
▶︎

Як уникнути проблем зі сном і почати висипатися - доктор медичних наук і психіатр Олег Чабан

Як не ставити життя на паузу? Друга частина випуску «Тут і там» із Ларисою Дідковською
▶︎

Як не ставити життя на паузу? Друга частина випуску «Тут і там» із Ларисою Дідковською