Darf ich? – Wenn nach Erlaubnis fragen eine Traumafolge ist // Podcast #413

Ich spreche heute über das Phänomen, dass manche Menschen häufig nach Erlaubnis fragen, ob sie etwas dürfen. Welche Formulierungen dazu gehören und wann es eine Traumafolge sein kann, erfährst du in dieser Folge. 💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU: 🔸 wann die Frage nach Erlaubnis Ausdruck von Respekt ist und wann sie aus Angst entsteht 🔸 welche frühen Erfahrungen hinter diesem tief geprägten Schutzmuster stehen können 🔸 in welchen Symptomen sich diese tiefe Verunsicherung zeigen kann 🔸 welche Rolle die eigene Autonomie in dieser Dynamik spielt 🔸 wie wir dieser Überlebensstrategie heilsam begegnen können 💡 SHOWNOTES: Trauma und dein Platz im Leben - Spürst du deine Daseinsberechtigung? // Podcast #341:    • Trauma und dein Platz im Leben - Spürst d...   Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcast #87 | Bindung und Autonomie:    • Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcas...   Die Zerreißprobe zwischen Freiheit und Verbundenheit // Podcast #342:    • Die Zerreißprobe zwischen Freiheit und Ver...   Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36:    • Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämts...   Trauma & Schuld // Podcast #77:    • Trauma & Schuld // Podcast #77   Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast #16:    • Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit kl...   Die Macht des Gewissens / Podcast #24:    • Die Macht des Gewissens / Podcast #24   Willst du diese Folge in Textform genießen? Du findest die Transkriptionen sämtlicher Folgen auf meinem Blog: https://www.verenakoenig.de/blog/413-... 💡 WEITERE RESSOURCEN Im November erscheint mein neues Buch „Liebe Franziska oder Von der Würde, den eigenen Weg zu finden”! Hier kannst du es bereits jetzt vorbestellen: shop.autorenwelt.de/liebe-franziska Ich freue mich sehr, dir meinen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/p... Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration. Verena auf Instagram:   / verenakoenig.official   Verena auf Facebook:   / verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung ______________________ Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/ ______________________ 3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke... ______________________ Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Interessentenliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/... ______________________ Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.penguin.de/Geschenkartike... ______________________ Hol dir mein Buch vom G&U Verlag: "Bin ich traumatisiert?" in deinem Buchladen um die Ecke oder bestelle es bei Amazon: https://www.verenakoenig.de/buecher/b... ______________________ Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-ku... ______________________ Kennst du meinen Onlinekurs "Frieden für dich und dein inneres Kind"? https://www.verenakoenig.de/online-ku... ______________________ Schau dir hier die gesamte Übungsreihe zur Selbstregulation Deines Nervensystems an:    • Regulation Deines Nervensystems  Teil 1 //...   ______________________ Wünschst du dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in deinem Leben? Dann schau doch gerne in meinen kostenlosen Free Membership Bereich und genieße über hundert kostenlose Meditationen und viele weitere Geschenke von mir für dich. https://member.verenakoenig.de/ ______________________ Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://www.verenakoenig.de/newsletter/