【疲労回復・不調改善にも】全身をほぐして体のコンディションを整える毎日のストレッチ【 Riefit 】

いよいよストレッチ専門チャンネルスタートしました！ 今回は、全身をほぐして、姿勢改善や血行改善に効果のある、毎日のストレッチをご紹介します！ 体がほぐれて全身がスッキリするメニューです。 ぜひこの動画を見て、毎日一緒にストレッチしてみてください😆 このチャンネルは、元体操女子日本代表の田中理恵が発信する、ストレッチ専門チャンネルです！ 体が硬い、、疲れがなかなか取れない、、そんな方にぴったりな、 体の柔軟性・可動域をアップしたり、体がすっきりリフレッシュできるようなストレッチ動画を たくさん発信していきます！ ぜひ一緒にストレッチを楽しんでいただけたらと思います！ ▼Profile 元体操女子日本代表選手。ロッテルダム世界選手権では最も美しい演技で観客を魅了した選手に贈られる『ロンジン・エレガンス賞』を日本女子選手として初めて受賞した。ロンドンオリンピックでは、同じ体操選手である兄の和仁選手、弟の佑典選手とともに、日本体操史上初3兄弟での出場を果たす。2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会理事を務めた。現在は公益財団法人日本体操協会理事として、体操普及活動などを行う。 ▼各種SNS 【サブチャンネル（田中理恵の日常）】    / @rie_tanaka   【Instagram】   / riiiiiie611   【X】   / rie17mamumu   ▼監修商品・サービスなど 『田中体操クラブ』 【Instagram】   / tanaka_club_   【X】   / tanaka_club_   【TikTok】   / tanaka_club_   【Facebook】   / tanaka3club   【お仕事のお問い合わせはこちらから】 [email protected] ※ 個人的なメッセージや質問はお控えください。