Como viver melhor durante mais tempo | Jesper Ståhl
Neste "primeiro" episódio do Por Favor, Não Morras, conversei com Jesper Ståhl, fundador da SALTE e da Dense Nutrition. Falámos sobre saúde, treino, alimentação, sono, eletrólitos, empreendedorismo e os hábitos que o ajudam a manter um nível de energia e disciplina pouco comuns. Este episódio é em inglês. ⚡ SALTE (eletrólitos) https://drinksalte.myshopify.com?sca_... Código 15% desconto: martimtorres 🥩 DENSE (animal-based) https://densenutrition.com?sca_ref=95... Código 15% desconto: Martim15 Os meus sistemas e eBooks: 🧠 Sistema de 10 minutos (manhã) https://martimtorres.com/loja 📚 eBooks (sono, hábitos, rotina) https://martimtorres.com/loja
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