💢En Vivo I Bastón(Abdomén + Parte Superior Del Cuerpo.
Saludos equipo lindo de guerrer@s 😍 ❤️ y bienvenid@s sean a esta su clase de ahora Jueves: Abdomén + Parte Superior Del Cuerpo usando un Bastón. Peso de mi Bastón: 8lbs, 10lbs. El Bastón que nosotras usamos lo encuetras en Amazon : (Yes4All) Levanta el peso que mejor se adapte. 😉👍 3 ejercicios 9 rondas 30 segundos de trabajo con 15 segundos de descanso. Muchas gracias por acompañarnos!🥰 Bendiciones ✨️
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🦋EN VIVO I BASTÓN parte superior del cuerpo + abdomén.
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⛔️En vivo I Parte Superior Del Cuerpo + Core. (Bastón Y Mancuernas).💪
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✅️En vivo- Entrenamiento Tabata- Lunes😎 ejercicios de Cardio y Resistencia.
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Cardio con Palo//Ejercicios en Casa//Gizellvejarfit
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Music therapy 🌿 Reduces stress and anxiety, relaxes the mind
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🔴En Vivo I Rutina: Parte Superior del cuerpo💪( Barra + Mancuernas)
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ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching
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🌸 Flowers Blooming Time-Lapse | Calm Your Nervous System with Peaceful Music
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🔴EN VIVO I Hombros, Tríceps, Espalda, Bíceps + Abdomén de Pie clase#42
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⛔️En vivo I Cuerpo Completo (mancuernas) Gizellvejarfit.
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Ejercicios para el Abdomen//Core+Abs Workout//Rutina para trabajar Abdomen//Ejercicios en Casa.
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263 DIOS TE DICE HOY： ESA ANGUSTIA QUE TE ROBA LA PAZ SERÁ CAMBIADA POR DESCANSO
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✅️En vivo- Clase RÍTMICA- Miércoles 🤩
![🧡EN VIVO I CUERPO COMPLETO SIN REPETICIÓNES [ Ejercicios de Pie]](https://i.ytimg.com/vi/3yts4gBLFOI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBSmOzR8Y3kxJV9JgtIz5UdEn3ePw)
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🧡EN VIVO I CUERPO COMPLETO SIN REPETICIÓNES [ Ejercicios de Pie]
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✅️Transmición en vivo- Bastón y Mancuernas- Jueves😎💪
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🔴En Vivo | Cardio-kick👊 Quema calorías pegando y pateando.
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SUMMER DEEP HOUSE Musics Mix 2026 ♫ Bruno Mars, Lady Gaga,Dua Lipa, Adele,Ed Sheeran, The Weeknd #02
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Place your brain in the frequency of wealth, prosperity and total abundance - Attraction Law
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Instrumental Worship Guitar : Best Worship Song | Peaceful, Relaxing Instrumental Hymns on Guitar
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