Emocje Rodzica- jak je rozładować w ciele?

Jak zatrzymać nadciągającą eksplozję gniewu? Jak rozładować emocje, od których boli ciało? Jak pomagam sobie narzędziem, które mam zawsze pod ręką? To będzie dobrze wykorzystanych kilkanaście minut :) . Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Dostępna też w formie ebooka i audiobooka, który sama czytam! Dla moich Patronów dostępne są DODATKOWE ODCINKI-odpowiedzi na ich pytania. Zostań moim Patronem na ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠, pobierz aplikację Patronite Audio i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Zapisz się na NEWSLETTER, na który zapisało się dotąd ponad 17 tys.osób. https://landing.mailerlite.com/webfor... Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek   / aga_rogala.pl   FACEBOOK   / agarogalapl   Tony Robbins:    / tonyrobbinslive   Amy Cuddy na TEDex:    • Amy Cuddy TED Talk - Fake it Till You Make it  

Emocje rodzica- czy masz je pod kontrolą?
▶︎

Emocje rodzica- czy masz je pod kontrolą?

Jak się dogadać z innymi i samym sobą? Jak rozmawiać w związku o emocjach?  || Tomasz Kammel #50
▶︎

Jak się dogadać z innymi i samym sobą? Jak rozmawiać w związku o emocjach? || Tomasz Kammel #50

Jak normalnie żyć po wszystkim co Cię spotkało? | psycholog Joanna Flis
▶︎

Jak normalnie żyć po wszystkim co Cię spotkało? | psycholog Joanna Flis

Piotr Mosak - wywiad o toksycznych związkach i tym, jak manipuluje nami toksyk | Prześwietlenie
▶︎

Piotr Mosak - wywiad o toksycznych związkach i tym, jak manipuluje nami toksyk | Prześwietlenie

Moje dziecko mnie nie slucha!DZIEKI METODZIE NEWMANA SYN PO 1.5H WKONCU SLUCHA 🔥
▶︎

Moje dziecko mnie nie slucha!DZIEKI METODZIE NEWMANA SYN PO 1.5H WKONCU SLUCHA 🔥

"Przyciąganie czy dawanie przestrzeni? Wolność więź w relacji z dzieckiem"
▶︎

"Przyciąganie czy dawanie przestrzeni? Wolność więź w relacji z dzieckiem"

To ZACHOWANIE zdradza TOKSYCZNEGO człowieka. Katarzyna Miller OSTRZEGA!
▶︎

To ZACHOWANIE zdradza TOKSYCZNEGO człowieka. Katarzyna Miller OSTRZEGA!

Emocje Rodzica- skąd biorą się trudne emocje?
▶︎

Emocje Rodzica- skąd biorą się trudne emocje?

"Kłótnie w rodzeństwie. Jak reagować?"
▶︎

"Kłótnie w rodzeństwie. Jak reagować?"

Osoba z AuDHD całe życie zarządza PARADOKSEM
▶︎

Osoba z AuDHD całe życie zarządza PARADOKSEM

Das Verhalten ist NICHT normal – 13 Narzisstische Merkmale
▶︎

Das Verhalten ist NICHT normal – 13 Narzisstische Merkmale

Droga jest ważniejsza niż cel. Jak nauczyć się celebrować chwilę i odpuszczać? Robert Rutkowski
▶︎

Droga jest ważniejsza niż cel. Jak nauczyć się celebrować chwilę i odpuszczać? Robert Rutkowski

Jak relacja rodziców wpływa na dziecko || Maria Berlińska BALANS #31
▶︎

Jak relacja rodziców wpływa na dziecko || Maria Berlińska BALANS #31

Samoregulacja czy tłumienie? Kluczowe różnice
▶︎

Samoregulacja czy tłumienie? Kluczowe różnice

Toxische Familienmitglieder – 7 Tipps, wenn nahe Verwandte Ihnen emotional schaden oder Sie abwerten
▶︎

Toxische Familienmitglieder – 7 Tipps, wenn nahe Verwandte Ihnen emotional schaden oder Sie abwerten

NERWICA I SZOKUJĄCE ODKRYCIE: chorujesz przez "kontrast" | Odc. 55
▶︎

NERWICA I SZOKUJĄCE ODKRYCIE: chorujesz przez "kontrast" | Odc. 55

Emocje Rodzica- dlaczego nazywanie emocji bywa kluczem do sukcesu?
▶︎

Emocje Rodzica- dlaczego nazywanie emocji bywa kluczem do sukcesu?

Mózg nie psuje się sam. My go codziennie zużywamy || prof. Marek Kaczmarzyk  #51
▶︎

Mózg nie psuje się sam. My go codziennie zużywamy || prof. Marek Kaczmarzyk #51

Agnieszka Kozak: Jak zrozumieć swoją przeszłość i mieć szczęśliwsze życie?
▶︎

Agnieszka Kozak: Jak zrozumieć swoją przeszłość i mieć szczęśliwsze życie?

Kochasz czy ratujesz? Jak trauma niszczy Twoje związki || AGNIESZKA KOZAK MIŁOŚĆ #13
▶︎

Kochasz czy ratujesz? Jak trauma niszczy Twoje związki || AGNIESZKA KOZAK MIŁOŚĆ #13