#inteligência #Prática -EP127- Gislene Fernandes- O Cérebro Sob Pressão - 17/07/26

🧠 AO VIVO | GISLENE FERNANDES NO PODCAST INTELIGÊNCIA PRÁTICA No dia 20/07/2026, às 20h, o Podcast Inteligência Prática recebe diretamente de São Paulo a psicóloga Gislene Fernandes para uma conversa necessária sobre um dos maiores desafios da atualidade: o esgotamento mental. 🎯 Tema: "O Cérebro Sob Pressão: Por Que Estamos Tão Exaustos?" Vivemos conectados o tempo todo, cercados por cobranças, excesso de informações e uma rotina cada vez mais acelerada. Mas quais são os impactos disso na nossa saúde mental? Neste episódio, vamos entender como o cérebro reage à pressão constante, os sinais de esgotamento emocional, os efeitos do estresse prolongado e quais estratégias podem ajudar a recuperar o equilíbrio e a qualidade de vida. Você vai aprender: ✅ Por que tantas pessoas estão se sentindo exaustas; ✅ Como o estresse afeta o cérebro; ✅ Os sinais de alerta do esgotamento mental; ✅ A importância de cuidar da saúde emocional; ✅ Estratégias práticas para lidar com a pressão do dia a dia. 📅 Data: 20/07/2026 ⏰ Horário: 20h 📍 Transmissão ao vivo no canal Inteligência Prática no YouTube. Ative o sino de notificações 🔔, deixe seu like 👍 e participe ao vivo enviando suas perguntas pelo chat. Instagram da nossa convidada https://www.instagram.com/agislenefer... Projeto Recharge da Gislene Fernandes - Link Abaixo 📲 WhatsApp:011 99193-2930 https://gisfernandes8.hotmart.host/pr... Cupom de 20% de desconto no Projeto Recharge: INTELIGÊNCIA Instagram Inteligência Prática https://www.instagram.com/praticainte... Patrocinadores: Patrocinador : Forma Exclusiva Móveis Planejados https://www.instagram.com/formaexclus... 📲 WhatsApp: 02299221-5003 (Vanessa Barbosa) Patrocinador: Infinity Soluções https://www.instagram.com/infinitysol... 📲 WhatsApp: 022 99946-0075 (Lucas e Igor) Patrocinador: AzBap Consórcio e Seguros https://www.instagram.com/azbap_?igsh... 📲 WhatsApp: 022 99946-0075 (Lucas e Igor) Patrocinador; DG Produções Painel de Led https://www.instagram.com/dgproducoes... 📲 WhatsApp:: 022997206497 (Marcela Albiaes) Patrocinador: Rodrigues & Neto Advogados e associados https://www.instagram.com/adv_rodrigu... Escritório Rodrigues Neto, que chega para somar com muito profissionalismo e experiência na área jurídica. 👩🏻‍⚖️ Dra. Thayna Rodrigues atua nas áreas: • Direito Criminal • Vara de Família • Previdenciário Empresarial 👨🏻‍⚖️ Dr. Amaro Neto atua nas áreas: • Direito Trabalhista • Direito Cível • Direito Previdenciário ⚠️ E tem novidade para quem acompanha o podcast! Quem entrar em contato com o escritório através do Podcast Inteligência Prática vai ganhar um desconto especial nos atendimentos. Então não perca essa oportunidade de ser atendido por profissionais qualificados e ainda garantir um benefício exclusivo. 📲 WhatsApp: • (22) 99874-4446 • (22) 99221-9931 Patrocinador: SP Notebooks https://www.instagram.com/spnotebooks... 📲 WhatsApp: 022997282925 - Igor Daniel e João SP Notebooks - Precisando de manuten��ão em seu equipamento, notebook, PC ou PC Gamer, se vc precisar montar seu PC dos sonhos, a SP Notebooks trabalha com toda a linha de montagem, com reparos de placa mãe, reparos de dobradiças, upgrades caso sua máquina está lenta. End: Rua Saldanha Marinho - N268 - Centro Patrocinador Taga Motors - https://www.instagram.com/tagamotors?... 📲 WhatsApp:022999442030 - Rhayane e Vanderlea Quer um lugar com referência pra levar seu carro e fazer a manutenção correta do seu veículo com preço justo e com profissionais capacitados e com a melhor qualidade da região? faça seu agendado. Se vc deseja conhecer o trabalho dela que ela está a 10 anos em missões no Malawi, entre no instagram e conheça e se possivel contribua para a obra continuar. Psicanalista / Terapeuta Camila Alvarenga https://www.instagram.com/camilaalvar... 📲 WhatsApp: 02299830457 Patrocinador Visual Nobre https://www.instagram.com/visual_nobr... 📲 WhatsApp:02299612-5074 Patrocinador : OnTech Infra Estrutura TI https://www.instagram.com/ontech_it?i... 📲 WhatsApp: 022998240566 🎙️ Novo na transmissão ou querendo melhorar? Confira o StreamYard e ganhe $10 de desconto! 😍 https://streamyard.com/pal/d/51288622...