Arenas movedizas (Una metáfora sobre la ansiedad)

Este es un cuento basado en la metáfora de Hayes "arenas movedizas". Cuento con una finalidad de autoconocimiento sobre como afrontamos nuestros pensamientos y emociones y como las terapias centradas en ACT nos ayudan a centrarnos en nuestros valores AFDA C/ San Blas 37 // C/ Predicadores 4-6, 50003 ZARAGOZA Avd. del Parque 9, 22003 HUESCA [email protected]