Yoga pentru incepatori: 5 pozitii pe care oricine trebuie sa le stie

http://oanazidaru.ro/ Vreau sa continui seria clipurilor legate de sport si viata sanatoasa cu un material despre yoga. De aceasta data am avut nevoie de ajutor, asa ca am adus si un invitat special: Laura Calin. Nu este instructor de yoga, dar este partener si yoga girl la www.yogacity.ro, ceea ce o face sa fie in masura sa ne arate cateva pozitii pentru incepatori. Pe Laura o puteti gasi pe blogul ei de lifestyle www.lauracalin.ro si pe canalul de youtube    / lauradiv  . Trebuie sa le multumesc celor de Good Mood pentru gazduire   / goodmooddancestudio   si Iulianei Popescu pentru filmare   / inthedimlight  ! Sper sa va placa ce a iesit! Eu sunt super caraghioasa, se vede ca sunt incepatoare, dar chiar m-am distrat!