TOTAL-BODY WORKOUT CON ACQUAGYM!!Un circuito perfetto per un corpo snello e tonico!

TOTAL-BODY WORKOUT CON ACQUAGYM!!Un circuito perfetto per un corpo snello e tonico! Ciao ragazzi!! In questo video svelerò un circuito perfetto anche per le persone più pigre!! D'estate,periodo spesso caldo afoso e umido,molte persone perdono la forza e le energie per allenarsi. Niente paura!!!Questo workout di Acquagym sarà perfetto per non perdere i risultati raggiunti in palestra durante l'inverno ,esercizi semplici ed efficaci! Oltre ad un costume comodo avrete bisogno di un paio di scarpette di gomma se vi allenate al mare e del classico tubo flessibile per Acquagym. Vi propongo 9 esercizi(braccia,gambe e addome)da ripetere 30 volte l'uno.Finita l'esecuzione di tutto il workout ripetiamo l'allenamento dalle minimo 4/5 volte ad un massimo di 10. Se avete dubbi o domande per quanto riguarda l'esecuzione potrete commentare il video e sarò lieta di rispondervi. Ora non perdiamo altro tempo ed alleniamoci insieme!! SEGUICI : ISCRIVITI AL CANALE : https://goo.gl/UhcLS5 VISITA IL SITO : https://www.train2be.it/ FACEBOOK :   / train2be   INSTAGRAM :   / train2beu   USA IL LINK QUI DI SEGUITO PER INSTALLARE "TUBE BUDDY" GRATUITAMENTE!! TI AIUTERÀ' A GESTIRE, SEGUIRE E SVILUPPARE IL TUO CANALE YOUTUBE : https://www.Tubebuddy.com/train2be A.S.D TRAIN2BE è un'associazione no profit che si occupa di divulgare informazioni sul Fitness, il benessere, la nutrizione, e l'allenamento. L'associazione, si occupa anche di dare corsi collettivi a piccoli e grandi gruppi in strutture indoor e outdoor, organizza diversi eventi sportivi, seminari e workshop inerenti alle aree d'interesse che vuole sviluppare ed infine offre un'ampia gamma di corsi di formazione con rilascio di diplomi riconosciuti dal proprio ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI. Dichiarazione di Esclusione di Responsabilità : Nei nostri video, affrontiamo diversi argomenti legati al fitness il benessere la nutrizione e l'allenamento; tutte le informazioni divulgate, sono legate al nostro percorso formativo e dalle nostre esperienze dirette. Tutte le informazioni sono divulgate con massima serietà ed hanno il solo intento di sensibilizzare gli spettatori e dare diverse fonti d'informazione e quando possibile, menzionando altri utenti che danno informazioni più specializzate nei settori di competenza. Secondo il regolamento vigente relativo al "programma di affiliazione" di Amazon, In qualità di Affiliati Amazon, riceveremo una compensazione per tutti gli acquisti che Amazon riterrà idonei, legati alla segnalazione tramite link che posteremo cosi come per altri partner affiliate di nostro gradimento.