Co je nejhorší na vánočním obžerství? Jak by měla vypadat strava o Vánocích.

V dnešním videu si řekneme co je nejhorší na vánočním obžerství a proč bychom se měli snažit o Vánocích držet zdravou stravu. Zároveň se dozvíte jak se stravovat o Vánocích a své tipy vám předá Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz! Informace, jaké najdete ve videu: ● Úvod 00:00 - 1:16 ● Nezdravé stravování o Vánocích. 1:17 - 5:57 ● Nastavení jídelníčku o Vánocích. 5:58 - 16:11 ● Novoroční diety. Výmluvy o Vánocích. Zdravá strava. 16:17 - konec Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od http://www.supertrener.cz !!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!! Sledujte náš magazín a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci) ► https://www.kulturistika.com Sledujte také naše sociální sítě ●   / kulturistika   ●   / kulturistikacom   #kulturistikacom #radyatipy #supertrenercz