Сколиоз, кифоз, сутулость — врач объясняет простыми словами

В этом выпуске разбираем сколиоз, кифоз и метод Шрот простыми словами. Как понять, есть ли искривление позвоночника? Когда помогает гимнастика, а когда уже нужен корсет или операция? Почему при сколиозе важны специальные упражнения, а обычный спорт может не дать результата? Врач показывает: — как работает Шрот-терапия — что такое поперечное дыхание — как проверить ребенка на сколиоз дома — до какого возраста можно исправить искривление — как правильно ходить и почему появляются боли при ходьбе Также поговорили: — про степени сколиоза — кифоз и сутулость — паттерн ходьбы — боли в спине и осанку — ошибки при тренировках