Rafraichissez votre corps avec cette pratique - Apaiser Pitta Dosha

Arrivant à la fin de l'été il est important d'apaiser Pitta Dosha (simplement dit, la chaleur dans le corps). Dans cette vidéo, je vous propose une pratique de Yoga pour baisser la température dans votre corps. Laissez-vous prendre du plaisir des mouvements légers et fluides. Avant la pratique, je vous explique l’importance de la relation entre l’Ayurvéda et le Yoga et pourquoi il est essentiel d’intégrer l’Ayurvéda dans votre vie si vous êtes sérieux/euse avec votre pratique de Yoga. 🔅 Ma playlist Apaiser Pitta Dosha https://open.spotify.com/playlist/0C5... 🔅 Livres sur l’ayurvéda : Santé parfaite - Deepak Chopra : shorturl.at/bgpxD Le livre de l’ayurvéda - J.H. Morisson : shorturl.at/gmOQT 🔅 Notre programme en ligne Les Doshas https://divine-alchemy-yoga-school.te... 🔅 Pour en savoir plus sur la formation 340h d’enseignant.e de Vinyasa yoga c'est par ici : https://www.dayogaschool.com/formatio... 🔅 Toutes les séances de Vinyasa ouvertes à tous : https://www.dayogaschool.com/ 🔅 Pour en savoir plus sur la formation 100h d’enseignant.e de Yoga Orienté Vers les Traumatismes (YOVT) c'est par ici : https://www.dayogaschool.com/formatio... 🔅 Instagram : @divine.alchemy.yoga.school 🔅 Notre tapis de Yoga préféré : https://bit.ly/3Fim0Ru 🔅 Téléchargez ma liste de livres préférés sur le Yoga & l'Ayurvéda : https://divine-alchemy-yoga-school.ck... #apaiserpittadosha #vinyasayoga #enseignementyoga