درمان خانگی شانه درد (ورزش خانگی، ماساژ و فیزیوتراپی در منزل)

من فیزیوتراپیست صادق زراعتکار موسس فیزیوتراپی آرامش در سعادت آباد تهران هستم و تو این فیلم فیزیوتراپی شانه درباره درمان درد شانه که حتی ممکنه درد شانه هنگام خواب باعث بیدار شدن بیمار شده و موجب عصبی شدن فرد بشه صحبت میکنم. برای درمان درد شانه راه های زیادی وجود دراه، مثل انواع دارو و قرص درمان درد مفصل شانه، درمان درد شانه با طب سنتی، پماد برای درد کتف و شانه درد، پماد خانگی برای درد شانه، ورزش برای تقویت عضلات شانه و بازو، تقویت عضلات شانه در خانه، ماساژ شانه درد و درد کتف. در این فیلم فیزیوتراپی شانه درد من درباره علل شانه درد، عوامل مستعد کننده درد مفصل شانه، شرایطی که باید به پزشک متخصص شانه مراجعه کنید، ورزش های خانگی درد شانه، ماساژ اصولی و علمی برای درمان شانه درد، کاربرد شانه بند و بریس صحبت خواهم کرد. در برخی مشاغل مثل دندانپزشکی، آرایشگری و نوازدگی بدلیل کار طولانی با مفصل بالایی خصوصا شانه و گردن احتمال آسیب دیدگی تاندون های شانه وجود داره. همچنین در ورزش هایی مثل بدنسازی، تنیس، والیبال، کشتی و وزنه برداری هم احتمال آسیب به شانه هست. خانم های خانه دار هم به دلیل کار زیاد ممکنه دچار درد مفصل شانه بشن. بویژه وجود بافت سینه در خانم ها میتونه یک عامل اضافی برای کشیدن شانه ها به طرف جلو باشه و در خانم هایی که سایز سینه بزرگتری دارند و یا از پروتز برای بزرگ کردن سینه استفاده کردن بصورت جدی در معرض فشار اضافی به مفصل شانه، کتف و گردن هستند. شرایط روحی و روانی هم ممکنه موجب تشدید دردهای بدن از جمله درد شانه بشه، که برخی از مردم اون رو به نام درد عصبی شانه میشناسن. ورزش برای قوی شدن عضلات بسیار مفیده و داروی تقویت تاندون های شانه است. در کلینیک فیزیوتراپی آرامش در سعادت آباد تهران، فیزیوتراپی شانه یخ زده، تاندونیت، درمان بدون جراحی پارگی تاندون شانه، فیزیوتراپی با دستگاه بصورت تخصصی انجام میشه که همراه با آموزش ورزشهای شانه است. دوستان عزیز در لینک های زیر میتونید مطالب مشابه رو مشاهده بفرمایید: درای نیدلینگ شانه درد:    • درای نیدلینگ شانه در کلینیک فیزیوتراپی آرا...   درمان درد سوزشی پشت کتف :    • درمان درد سوزشی پشت کتف با درای نیدلینگ تو...   فیزیوتراپی شانه یخ زده :    • درمان#شانه_یخ_زده در #فیزیوتراپی آرامش در#...   فروزن شولدر :    • درمان فروزن شولدر با درای نیدلینگ   فیزیوتراپی شانه درد بیمار بدنساز:    • درمان #فیزیوتراپی #صدمات_بدنسازی (درد پشت ...   درمان های خانگی کمر درد:    • درمان خانگی کمر درد (ورزش خانگی و آموزش ما...   درمان های خانگی زانو درد:    • درمان خانگی زانو درد ( آموزش ورزش و ماساژ ...   ورزش های اصلاح قوز پشتی :    • ورزش اصلاح #قوزپشتی یا #کیفوز   نقطه طلایی سر درد(نقاط طب سوزنی چینی) :    • GB 20 آموزش نقطه طب سوزنی   نقطه طلایی شانه درد:    • آموزش نقطه طب سوزنی ST 38   نقطه طلایی زانو درد:    • آموزش نقطه طب سوزنی SP9 (نقطه طلایی درمان ...   درمان گردن درد با لیزر پرتوان:    • درمان گردن درد با لیزر پرتوان   درمان سردرد گردنی:    • درمان سردرد هاي گردني با طب سوزني به روش د...   وب سایت فیزیوتراپی آرامش سعادت آباد : http://physioaramesh.ir/ اینستاگرام فیزیوتراپی آرامش سعادت آباد :   / physioaramesh   کلینیک فیزیوتراپی آرامش در سعادت آباد📍 شماره تماس☎️ +۹۸ ۲۱ ۸۸ ۶۸ ۱۷ ۴۶ +۹۸ ۲۱ ۸۸ ۶۸ ۰۹ ۳۸ مشاوره در واتساپ با شماره📱 +۹۸ ۹۳۵ ۴۴۶ ۲۶ ۵۳