【勵志】一個43歲的真男人,為夢想堅持了24年的故事🔥
本影片拍攝於2021/12/21及2022/01/02 League of Fitness / @leagueoffitness8155 Ken不但在健身上啟發了我,而且讓我見識到心態的重要性。 一定有人比你努力 一定有人基因比你好 但正因如此,你更加要努力做好每一個細節 每一set﹑每一rep﹑每一餐 如果把這心態放在其他地方,你必定能走得比其他人遠 作為真男人,我今年會帶著這心態,參加健美比賽! 我承諾,到時候我會帶一個完全不同的Rock哥給大家! 希望大家在封gym期間身心健康! 工作/合作聯絡: [email protected] 🔥加入RockGor Family - https://bit.ly/2Z7GIkr Facebook@TheRockGor - / therockgor Instagram@RockGor - / rock.gor #健美比賽 #ifbbpro #香港健身

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