Suplementação no Puerpério. [Pós-parto] | Andreia Friques - Nutrição Materno Infantil

Conheça o meu curso BEBÊ VITAMINADO - https://andreiafriques.com/bebe-vitam... Siga a minha conta no Instagram -   / andreiafriques   Suplementos Alimentares na Gestação:    • Suplementos Alimentares na Gestação - Quem...   Suplementação de Ferro na Gestação:    • Suplementação de Ferro na Gestação | LIVE ...   Suplementação Infantil:    • Suplementação Infantil | LIVE - Dr. Victor...   Antes de entender a importância da suplementação na mulher no puerpério, você precisa entender o que é puerpério. O puerpério é o período referente ao pós-parto, que vai do dia do parto até quando a menstruação volta a ocorrer. Nessa fase, muitas mulheres estão perdidas, sem saber até mesmo como cuidar do próprio corpo e se é necessário usar suplementação no puerpério. No vídeo de hoje eu conto para você, gestante, quando iniciar o uso de suplementos, quais os primeiros passos para uma suplementação no puerpério adequada, quais tipos de suplemento você deve usar e qual a real importância da suplementação no período do puerpério. 00:00 Introdução 00:25 Quando iniciar a suplementação da gestante? 01:20 Primeiro passo para a suplementação no pós-parto? 02:40 Quais vitaminas e minerais suplementar no pós-parto? 04:30 A importância da suplementação no puerpério. 05:25 Dica para quem não fez uso de suplementação durante a gravidez. CURSO BEBÊ VITAMINADO - Saiba Mais https://andreiafriques.com/curso-bebe... CURSO LANCHEIRA SAUDÁVEL - https://andreiafriques.com/lancheiras... ________________ 👉 Compartilha esse vídeo com a mamãe que precisa saber disso! 👉 Ficou com alguma dúvida? Comenta aqui embaixo! “Nós podemos, nós devemos, nós faremos a diferença nessa geração”! 💟 Bem vindos ao meu canal! Sou Andreia Friques, mãe, Nutricionista, Enfermeira, especialista em Neonatologia, Educação, Nutrição Materno Infantil, Mestre em Ciências Farmacêuticas e Doutoranda em Ciências Fisiológicas pela Universidade Federal do Espírito Santo. Acredito que tudo que vivemos pode e deve ter um propósito maior, por isso, decidi direcionar meu olhar a outras mães e crianças que necessitam de um acompanhamento nutricional especializado. Foi por elas que me tornei Nutricionista Materno-Infantil, escritora e palestrante. Para elas, ou melhor, para vocês, esse espaço foi criado. Espero, sinceramente, que nossas conversas sejam muito proveitosas! 💟 ME SIGA NAS REDES SOCIAIS 💟 INSTAGRAM   / andreiafriques   FACEBOOK   / andreiafriques   SITE https://andreiafriques.com/ Conheça MEUS CURSOS E LIVROS https://andreiafriques.com/loja LINK DESTE VIDEO -    • Suplementação no Puerpério. [Pós-parto]  |...   TAGS DESTE VIDEO - #AndreiaFriques #BebeVitaminado #LancheiraSaudavel