صباح الخير يا عرب | كيف يساعد الطعام الصحي في تقليل نوبات الشقيقة
يساعد الطعام الصحي في تقليل نوبات الشقيقة (الصداع النصفي) وتخفيف حدتها من خلال تعزيز صحة الجسم العامة، وتثبيت مستويات السكر في الدم، وتقليل الالتهابات، وتجنب المواد المحفزة للألم. برنامج #صباح_الخير_يا_عرب من الأحد- الخميس الساعة 11 صباحاً بتوقيت السعودية على #MBC1 مجاناً على MBC شاهد لمتابعة البث المباشر https://shahid.mbc.net/mbc1 Sabah Al Khair Ya Arab ON SOCIAL: ►Like Facebook : / sayashow ►Follow Twitter : / saya_show ►Follow Instagram : / sabahelkheiryaarab ►Follow TikTok: / sabahelkheiryaarab ►Subscribe Youtube : / sayashow

▶︎
صباح الخير يا عرب | ماذا يحدث إذا توقفنا عن الخبز والسكر والطحين لمدة شهر

▶︎
4 عوامل قد تجعلك سعيداً طوال الوقت

▶︎
كيف تبقى شاباً في المظهر والروح مهما تقدم بك العمر؟

▶︎
عالم التغذية| هل فهمنا الدهون بطريقة خاطئة؟ وتجربة تكشف دهون الإندومي المخفية

▶︎
من احلى حلقات مرايا - رايحة تخطب لابنه بس ماعجبتها البنت

▶︎
صباح الخير يا عرب | أطعمة تقلل من هرمون التوتر ..وتشعركم بالسعادة.. تعرفوا عليها

▶︎
الجوز واللوز: كنز للقلب يتحول لسم؟ لا تتناولها أبداً قبل فعل هذا (تحذير هام) | د.نور

▶︎
أقدم الأطباء اليابانيين: تناول هذه الأطعمة يوميًا وستعيش حتى سن 100 عام بصحة جيدة

▶︎
الأسلحة الفتّاكة التي تحارب التجاعيد

▶︎
شو تاكل في بغداد ب 10 دولار؟ 🇮🇶 أكلات الشارع

▶︎
صباح الخير يا عرب | ركن القهوة .. لمسة أنيقة وعملية لبيتك

▶︎
سموم في طعامنا اليومي تُدمر خلايا دماغك: عالم السموم يكشف حقائق مرعبة تخفيها عنا شركات الغذاء

▶︎
صباح الخير يا عرب | أطعمة تحافظ على نضارة البشرة وتؤخر الشيخوخة

▶︎
السر الحقيقي لإذابة دهون البطن بدون دايت، تكشفها د.نهله مسعد

▶︎
التوأمتان بيسان وبيلسان .. تجربة ملهمة في تحدي القراءة العربي

▶︎
كيف تحوّل الحركة من عبء لعادة يومية؟ | بودكاست طوّل عمرك

▶︎
مقابلة حلا الترك مع محمد قيس: هذه قصتي مع والدي ووالدتي

▶︎
صباح الخير يا عرب | نصائح لتغذيّة صحيّة ..لعمر أطول وصحة أفضل

▶︎
سر البشرة الزجاجية الذي يخفيه أطباء التجميل.. هكذا تحصلون عليه الآن بدون جراحة

▶︎
