كيف تبقى شاباً في المظهر والروح مهما تقدم بك العمر؟

ليش في ناس بيضلوا مبين صغار مهما كبروا؟ السر اللي ما حدا بيحكيلك عنه في هذه الحلقة من البودكاست، نفتح ملف الشباب الحقيقي بعيداً عن الفلاتر، العمليات، والهوس بالمظهر. ليش في أشخاص بيكبروا ويضلوا مبين صغار؟ وليش غيرهم بيهرموا بسرعة رغم صغر سنّهم؟ نحكي بصراحة عن: العقلية اللي بتكبّر أو بتصغّر الطاقة، لغة الجسد، ونمط الحياة تفاصيل بسيطة بتفرّق بشكل صادم كيف تحافظ على حضورك وشبابك مهما تقدّم العمر حلقة لكل شخص رافض يكون رقم… ولكل شخص حاب يضل حيّ، جذّاب، ومبين أصغر بدون تصنّع. JOIN MY MASTERCLASS HERE: https://www.udemy.com/course/the-art-... ❤️ Don't forget to subscribe to my channel, like, comment and share if you liked this video and it was valuable to you. . لا تنسى الاعجاب والاشتراك بالقناة ليصلك كل ما هو جديد Join my Channel:    / @selfdevelopmentbymarlene   Follow me on instagram:   / marlene.salhab   Follow me on Facebook:   / marlensalhab   Follow me on TikTok:   / marlenesalhab  

بين الحما والكنّة: صراع أم سوء تفاهم؟
▶︎

بين الحما والكنّة: صراع أم سوء تفاهم؟

المرأة المتكاملة: أنوثة تخطف الأنظار وجدية تصنع الفرق
▶︎

المرأة المتكاملة: أنوثة تخطف الأنظار وجدية تصنع الفرق

الأناقة نعمة… كيف تخلق صورتك الخاصة؟
▶︎

الأناقة نعمة… كيف تخلق صورتك الخاصة؟

"طلعت وحدة autostop مع زوجي".. سيدة تعلنها بجرأة: ما في رجال مش خاين مرته!
▶︎

"طلعت وحدة autostop مع زوجي".. سيدة تعلنها بجرأة: ما في رجال مش خاين مرته!

الدماغ أم الجسد… أيهما يشيخ أولاً؟ حسين درويش يكشف كيف تحافظ على دماغك شاباً؟
▶︎

الدماغ أم الجسد… أيهما يشيخ أولاً؟ حسين درويش يكشف كيف تحافظ على دماغك شاباً؟

أنت مجرد آلة من لحم ودم | المؤامرة الكبرى للتحكم والسيطرة على عقولنا
▶︎

أنت مجرد آلة من لحم ودم | المؤامرة الكبرى للتحكم والسيطرة على عقولنا

ابدئي من جديد في الخمسين
▶︎

ابدئي من جديد في الخمسين

أسرار البشرة الشابة، مساج يومي تضمن لك بشرة مشدودة طول الوقًت، تكشفها د.مي مجدي
▶︎

أسرار البشرة الشابة، مساج يومي تضمن لك بشرة مشدودة طول الوقًت، تكشفها د.مي مجدي

ربنا هيعمل احسن حاجه عظة مؤثرة لأبونا داود لمعي بالموسيقى
▶︎

ربنا هيعمل احسن حاجه عظة مؤثرة لأبونا داود لمعي بالموسيقى

أنا مش أنا... بعد الأربعين !!!       #نقطة_ع_السطر #رانيا_برغوت #تينا_شاغوري #بودكاست #اكسبلور
▶︎

أنا مش أنا... بعد الأربعين !!! #نقطة_ع_السطر #رانيا_برغوت #تينا_شاغوري #بودكاست #اكسبلور

I Wanted to Hurt Myself | #ABtalks with Mayan El Sayed | Chapter 253
▶︎

I Wanted to Hurt Myself | #ABtalks with Mayan El Sayed | Chapter 253

أسرار لغة الجسد:ما لا يقوله اللسان... يفضحه الجسد
▶︎

أسرار لغة الجسد:ما لا يقوله اللسان... يفضحه الجسد

ما هو السر الحقيقي للنجاح؟ الذكاء أم الخطة والانضباط؟ | صلاح أبو المجد | بودكاست بدون ورق
▶︎

ما هو السر الحقيقي للنجاح؟ الذكاء أم الخطة والانضباط؟ | صلاح أبو المجد | بودكاست بدون ورق

ريجيم بلا قسوة: شجّع نفسك وتقبّلها...رحلاتنا مع الدايت
▶︎

ريجيم بلا قسوة: شجّع نفسك وتقبّلها...رحلاتنا مع الدايت

٦ عادات يومية تجعلك أكثر جاذبية مع خبيرة الاتيكيت مارلين سلهب
▶︎

٦ عادات يومية تجعلك أكثر جاذبية مع خبيرة الاتيكيت مارلين سلهب

ازاي أرجع لأنثوتي مع هبة السواح
▶︎

ازاي أرجع لأنثوتي مع هبة السواح

بدك تكون صريح؟ تذكّر: الحكمة أقوى من الجرأة
▶︎

بدك تكون صريح؟ تذكّر: الحكمة أقوى من الجرأة

كيف تعيد برمجة دماغك وتمنع الشيخوخة؟ وهذا ما يحدث لك عند الـ ٣ فجراً! | احكي طب
▶︎

كيف تعيد برمجة دماغك وتمنع الشيخوخة؟ وهذا ما يحدث لك عند الـ ٣ فجراً! | احكي طب

الراقصة دينا واعترافات صادمة.. تسع زيجات.. الرقص مش معصية.. وعن علاقتها بـ رفيق الحريري وباسل الأسد
▶︎

الراقصة دينا واعترافات صادمة.. تسع زيجات.. الرقص مش معصية.. وعن علاقتها بـ رفيق الحريري وباسل الأسد

خماسية امرأة كالقمر كاملة - من أجمل قصص أهل الغرام ( نسخة الفيلم )
▶︎

خماسية امرأة كالقمر كاملة - من أجمل قصص أهل الغرام ( نسخة الفيلم )