狼的跑步日常 挑戰系列 登頂泰林路
#醒吾之狼 #新北泰山 #全程實錄 #insta360goultra #跑坡訓練 #20260506 心血來潮的跑坡訓練來了~~~ 因為工作需求要去樹林買零件 想說這次騎YOUBIKE加上跑步(跑山返回林口) 來征服並挑戰自己來完成這個訓練 果然心之所向 , 從而心想事成 下山騎著腳踏車莫名的快感 ※大車不少且下坡速度飛快 , 評估是很危險的 , 不推薦大家模仿!!! 一路就從林口騎到樹林 , 並買到所需的物品後便騎上返回林口的路上 最終到了泰山國小還了車 , 開始起跑如影片中所呈現~~~ 途中停了好像兩次有... 可能騎車後直接接續跑步 , 也沒補能量的情況下 大腿直接跟我抗議 , 在那邊跳動 , 明顯是要抽筋的感覺 ( 第一次體會大腿可能抽筋哈 這次的訓練也更讓我了解自己的身體 ( 算是不經一事不長一智吧 , 收穫滿滿 最終我們完成了挑戰 , 征服了這座山 , 也順利返回到我們林口區 , 可喜可賀 林口來回樹林，總耗時1小時39分 「 腳踏車騎23公里約1小時10分 ，跑山5公里約28分鐘多 」 下回再挑戰其他爬坡路線吧 , 我們下次見囉 ^w^ ~~~能跑步的日子都是好日子~~~ 推薦使用最高畫質觀看 , 感謝各位 , 祝順心
![[完整版EP1] 大家好！我們是哈林小隊 現在開始跟我們騎吧！帶你看看寶島不一樣的美！ #騎吧哈林小隊 #單車環島 #首創單車實境](https://i.ytimg.com/vi/Px6EHcbc3VY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAN4ASlgzfum_pIZFs6SCKnWW1pLA)
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