狼的跑步日常 挑戰系列 攻頂登林路

#醒吾之狼 #新北五股 #全程實錄 #insta360goultra #跑坡訓練 #20260520 想不到這個系列這麼快迎來第二部~~~ 最近工作量比起之前輕鬆了不少 , 更要把握時機能練則練 這次一樣騎YOUBIKE下山 , 再跑山回去 (原路返回林口) 來征服這條平常都是開車走過卻曾未走過跑過的『登林路』 騎腳踏車下登林路真的非常非常危險 , 比泰林路更危險 . 坡度超陡 ... 導致騎下山的速度是幾乎煞車都煞不太住的感覺 ... 真的千萬千萬不要嘗試 !!! 一路就隨著坡度重力加速度 , 順順到達了五股 , 於德音國小還了車 ~~~ 稍作拉伸以後 , 便開啟了今天的挑戰之旅 , 從五股區跑回我們林口區的旅程 就是一路爬升 , 不爆衝 , 同時調整好呼吸 , 一步一步緩慢地朝著前方邁進 最後一段最陡的爬升段有停下來走了一小段路 ( 喘到不行哈哈 但不影響我完成挑戰 , 也很開心今天的挑戰順利完成 , 登林路 GET !!! 五股跑回林口,總耗時30分02秒 下回再挑戰其他爬坡路線吧 , 我們下次見囉 ^w^ ~~~能跑步的日子都是好日子~~~ 推薦使用最高畫質觀看 , 感謝各位 , 祝順心

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Downhill Techniques for Trail Running|Li Hanxuan, The Bald Prodigy|
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30度高溫挑戰劍中劍!睽違多年再破90分鐘
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狼的跑步日常 挑戰系列 登頂泰林路
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