市面抹茶竟有假？醫師挑戰盲測喝出真抹茶 🍵 揭開抹茶抗發炎、防肥胖秘辛｜初日診所 許芷瑜醫師（🎁 送你減肥也能吃的抹茶甜點食譜）

⚠️ 溫馨提醒：本影片 08:53 引用文獻係指各人種族群中，攝取茶或咖啡因與胃食道逆流之間尚無顯著相關性，然而在亞洲族群中，仍有部分研究指出其風險增加趨勢；因此，如果您目前有胃食道逆流問題，仍建議您避免/減少攝取含咖啡因之食(飲)品，並尋求專業醫師的具體建議。 🔔點下方專屬連結，加入「初日醫學」LINE官方帳號，輸入「抹茶控集合」 🔰送許醫師「抹茶點心推薦組合 + 抹茶食譜」，讓濃郁的抹茶療癒你的心： https://hi.cofit.me/NJlvI (🔺選用「預設瀏覽器」開啟，不然可能會沒辦法轉跳到LINE) 🎯減肥卡關、不知道身體哪裡出現問題？ 預約許芷瑜醫師的控糖減肥門診，幫你打破減重盲點！ https://hi.cofit.me/Fin2k 抹茶季到了！🍵 你的味蕾也被抹茶苦甜的韻味滋潤了嗎？😆 抹茶的營養價值高，甚至超越綠茶， 具有幫助我們身體【抗發炎、抗氧化、預防肥胖】，也有助於紓壓 😊 但你知道，市面上竟然存在不少【假抹茶】！？ 許多標榜加入「純抹茶」的食品，可能混入了「綠茶粉」😦 營養價值會比較少嗎？對我們的健康會有什麼影響？ 身為抹茶控的許醫師，接受了小編的挑戰！📜 挑戰【盲測】👀，用喝的分辨真假抹茶，並分享辨別抹茶和綠茶的訣竅 還會告訴你抹茶的健康秘密，以及分享「不怕胖的抹茶享用小撇步 🍵」！ 影片段落任意門： 00:00 抹茶季風靡全台 00:45 蛤！竟然有「假抹茶」 01:15 點擊連結，送「健康抹茶下午茶食譜」 01:30 盲測挑戰規則 01:44 挑戰第 1 號茶湯 + 分析 02:33 挑戰第 2 號茶湯 + 分析 03:11 抹茶【鮮綠】的秘密 03:42 挑戰第 3 號茶湯 + 分析 04:18 市面真假抹茶混一起 05:02 抹茶營養價值勝過綠茶？ 05:33 【喝得到】的抹茶營養素 07:15 市面上抹茶產品對健康的疑慮 07:47 許醫師的抹茶飲用小撇步 08:26 抹茶一天 1-2 杯剛剛好 企劃：黃宥銘 醫學研究員：陳玟靜、黃彥慈 醫療行銷企劃：陳又瑄 拍攝：黃禹棻 後製：黃禹棻 視覺設計：劉䕒璘 Cofit營養師：蔡宗真 🌿 瞭解更多飲食與健康小知識： Cofit Facebook 粉絲專頁 https://hi.cofit.me/LUlgj 加入私密 FB 社群【初日の糖毒勒戒所】 https://hi.cofit.me/xkYJb 與十萬瘦友們一同交流討論，還有宋晏仁醫師、鄧雯心醫師、李唐越醫師、魏士航醫師及專業營養師群不定時回覆哦！ 【初日の好物購】嚴選團購優質商品 https://hi.cofit.me/iOibl #抹茶 #盲測 #抗發炎 #抗肥胖 #抹茶季 #抹茶控 #減重 #瘦身 #減脂 #減肥 #健康 #甜點 #飲食 #茶 #綠茶 #matcha #tea #greentea #food #分享 #茶胺酸 #兒茶素 #咖啡因 #抹茶豆漿 #抹茶布丁 #抹茶拿鐵 #抹茶那提 #抹茶霜淇淋 TC：D07240514