Het belang van herhaling en training met Jay Whey
In deze podcast hebben we het me Jay Whey over hoe een herhaling in elkaar hoor te zitten en het nut van Time Under Tension! 💙 Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes 👇 ✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpo... ✅ Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/de... Timestamps 0:00 - Verschillende bewegingen 5:10 - Compound & Isolatie 7:30 - Reps 11:55 - Concentrisch of excentrisch
▶︎
Waarom koolhydraten belangrijker zijn dan eiwitten (volgens Wesley Vissers)
▶︎
De Spiergroei Experts: Ze Liegen Tegen Je Over Hoeveel Je Moet Trainen!
▶︎
Wat Kun Je Nog Geloven? met Erwin van Beek | De Nieuwe Lichting Podcast #23
▶︎
JANITOR vs THE BIGGEST GUY IN THE GYM. HE Didn’t Expect THAT
▶︎
De invloed van genetica op jouw progressie: hoe optimaliseer je jouw genen in je voordeel?
▶︎
De Waarheid over Bewerkt Voedsel met Jay Whey
▶︎
My Opinion about Jay Whey.
▶︎
Waarom perfecte uitvoering je spiergroei SABOTEERT (dit doet er écht toe)
▶︎
Responding to Soda-Drinking Teens | Joel Beukers & Maurice
▶︎
Het succes achter THE DUTCH GIANT
▶︎
Is eiwitpoeder essentieel voor je spiergroei? | POINTER CHECKT | #44 | NPO3
▶︎
Te laat met cutten? Zo word je nog zomerklaar
▶︎
DEZE 5 FOUTEN REMMEN SPIERGROEI met Frank den Blanken
▶︎
JAY WHEY over ANABOLEN steroïden | Sportpoeder podcast
▶︎
Iedereen is een beetje autistisch... of toch niet?
▶︎
They Mocked Him Again… Then the 32KG Mop Shut Everyone Up 😳💪🧹 | Anatoly Gym Prank
▶︎
Laiza en Robert zijn boos & Lange Frans lacht S10 uit
▶︎
Calisthenics VS Gymnastics | National Coach TEST'S My Strength
▶︎
RUG Workout | Biomechanica met Jay Whey
▶︎