Stress et perte de poids: ce qu'on t'a jamais expliqué

Le stress, le cortisol, la charge mentale… on entend ces mots partout. Mais concrètement : qu’est-ce que le stress fait réellement au corps ? peut-il bloquer une perte de poids ? pourquoi certaines femmes se sentent épuisées en permanence malgré leurs efforts ? Dans cet épisode avec Noémie, experte du stress, on parle : 👉 cortisol 👉 fatigue mentale 👉 surcharge émotionnelle 👉 alimentation émotionnelle 👉 perte de poids et système nerveux Un épisode qui risque de parler à beaucoup de femmes qui ont l’impression de toujours devoir “tenir” 🎙️ Pose tes questions à Noémie via email: [email protected] ou via son site : https://messagealamer.wixsite.com/une...