นมประเภทไหนเหมาะสมกับผู้สูงอายุ : รู้สู้โรค

นมแต่ละประเภทมีคุณค่าทางโภชนาการที่แตกต่างกัน การดื่มนมเป็นประจำ จะช่วยส่งผลดีต่อสุขภาพ ยิ่งในวัยผู้สูงอายุ ควรเลือกดื่มนมประเภทไหนให้เหมาะสม ฟังคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak #ผู้สูงอายุ #คุณค่าทางโภชนาการ #รู้สู้โรค ------------------------------------------------------- กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : http://thaip.bs/YSBht5j และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่ Website : http://www.thaipbs.or.th Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBS Twitter :   / thaipbs   Instagram :   / thaipbs   LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE TikTok :   / thaipbs   YouTube :    / thaipbs