Arme trainieren mit Hanteln für Anfänger - Fit mit Anna - HD

In diesem Fitness Workout trainieren wir gemeinsam Arme und Schultern. Das Workout ist sehr einfach aufgebaut und eignet sich besonders gut für Anfänger. Nach einem kurzen Warm Up zu Musik geht es in die ersten Übungen und zur Kräftigung der Oberarme und Schulter. Viel Spaß beim trainieren! Deine Anna :) —————————————————————————————————— ♥ DINGE, DIE ICH MAG ► Meine Pulsuhr: http://amzn.to/2ajgi3S ► Meine Fitnessmatte: http://amzn.to/2a1VIGg ► Meine Hanteln: http://amzn.to/2admrw9 ► Meine Fitnessschuhe: http://amzn.to/2aAjTcQ ► Meine Sport-BH: http://amzn.to/2afUUZG —————————————————————————————————— ♥ TANZ MIT ANNA Besuche meinen Tanz-Channel: http://www.tanzmitanna.de —————————————————————————————————— ♥ FOLGE MIR AUF ► Facebook:   / fitmitanna   ► Instagram:   / fit_mit_anna   ► Twitter:   / fitmitanna   —————————————————————————————————— Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn ihr über die Links etwas bestellt, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass ihr mehr bezahlt. Gleichzeitig unterstützt ihr damit auch meinen Channel - Danke :)