蛙泳为啥一换气就沉下去！！别慌，问题就出在这里！大家来对号入座哈哈哈！Why does breaststroke sink as soon as you breathe?
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蛙泳初学者手腿配合常见的错误动作,游得好首先得学会慢哦！Breaststroke hands and legs with common mistakes! #蛙泳同手同腳 #蛙泳頻率過快 #蛙泳错误
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為什麼你游蛙泳又累又慢？高手絕不外傳的 5 大底層邏輯！ #蛙泳 #游泳教學 #零基礎
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1143021、1143040、1143055、1143035、1143020游泳期末作業
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The soul of freestyle is rhythm! Learn these 3 secrets to make your strokes feel like a leisurely...
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蛙泳需要理解的3个黄金法则
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真实记录｜蛙泳腿你真的蹬好了么？ #学游泳 #蛙泳 #蛙泳蹬腿发力技巧 #游泳教练
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蛙泳初学者不敢抬头换气咋办！What to do if you don't dare to raise your head for breath in breaststroke
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EP-15 蛙式的划手 Breaststroke Pull 蛙泳提速降阻重點在於划手的技巧蛙式不同於其他泳姿的是少了推水動作而身體的水阻也是最大的因此特別介紹如何讓蛙式划手產生最大推力來提升速度及降阻
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自由泳改错精华视频，为什么你在学会自由泳之后还没有别人的蛙泳游的快，甚至五十米都游不完就累的不行，看完这个视频你就懂了。
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蛙泳总游不快？揭秘高手下意识5个底层逻辑，成年人必看！#蛙泳 #游泳教学 #蛙泳技巧 #成人学游泳 #游泳 #蛙泳腿 #蛙泳换气 #运动 #游泳入门
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防溺自救游泳教學｜不費力又保持頭在水面上游泳 - 抬頭蛙
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蛙泳转身教学，分初级版和进阶版！初学者先练习初级版，本身已经会转身的可以练习进阶版哦！Breaststroke turn around teaching
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EP 33蛙式還抱不到水嗎？在四種泳姿中只有蛙式沒有推水的動作，而蛙式的划手又極為重要。要如何在划手的動作中產生最大浮力及推進力就關係到手掌和手臂動作的角度及協調了。讓我們一起來探討這個問題吧！
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蛙泳初学者第六课，手腿配合节奏练习！Breaststroke hands and legs with rhythm exercises
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ep.26 魔鬼藏在細節裡！游泳換氣三大重點，改善無效換氣，換氣沒你想得這麼困難啦 ｜自由式換氣｜蛙式｜三鐵訓練｜森教練
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蛙泳初学者第三课换气讲解，不会换气的练习生可以看过来！Breaststroke breathing explanation
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自由泳省力小技巧
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防溺自救游泳教學｜站在深不見底水裡的方法 - 踩水（立泳）
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游泳总是浑身僵硬？揭秘水下“完全卸力”的终极技巧 #游泳教学 #游泳技巧 #如何放松身体 #自由泳 #蛙泳 #蝶泳 #水下换气 #游泳初学者 #运动健身 #游泳干货
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