Grappling | JJB | Luta Livre : Kimura (clé d'épaule) - technique et défense

Dans cette vidéo, Greg Gothelf et Nicolas Renier, professeur de Luta Livre, vous explique comment faire une bonne clés d'épaule ou Kimura mais aussi comment la contrer. C'est une clés que l'on retrouve aussi en JJB, Grappling, Luta Livre et MMA. La Kimura peut aussi servir en Self Defense. J'ai écrit un article avec cette vidéo où je t'explique la stratégie plus en détail. Si tu veux en savoir plus, clique sur le lien ci-dessous : http://www.greggot.com/wordpress/3403... Chaque semaine je choisis une question d'un internaute et j'y répond en vidéo. Si tu veux me poser ta question, c'est ici : http://www.greggot.com/wordpress/emis... Si tu es en région parisienne et que tu veux venir me voir dans mon club : http://www.fushankwoon.com/ Si tu veux progresser depuis chez toi, visite ma boutique en ligne où tu retrouveras tous mes DVD : http://www.greggot.com/wordpress/bout... Pour retrouver d'autres vidéos de Nicolas Renier : http://www.nrfight.tv