Vrtoglavica, bol u leđima i glavi: što je pravi uzrok | Jurica Nikolić | HLP #129

Fizioterapeut koji radi ono što standardna fizioterapija često propušta. Jurica Nikolić, senior fizioterapeut 12+ godina iskustva, specijalizacija u ortopedskoj manualnoj terapiji po Kaltenborn-Evjenth pristupu, DNS-u, Bowen tehnici i vestibularnoj rehabilitaciji. U ovom razgovoru ne pričamo o bolovima na površini - nego o uzrocima koje većina nikad ne adresira. *Postani član našeg Patreona*:   / humanlabpodcast   Besplatni popis 50 najutjecajnijih knjiga koje mijenjaju život - https://humanlabhub.com/knjige BESPLATNI email tečaj za optimizaciju tvoje svakodnevice HUMAN CODE - https://humanlabhub.com/human-code (30 dana za zdravlje koje funkcionira u stvarnom životu) 00:00:00 Intro 00:02:11 Što je ortopedska manualna terapija (Kaltenborn-Evjenth)? 00:03:41 Longus colli - najvažniji mišić vrata kojeg svi zanemaruju 00:06:11 Propriocepcija: zašto ozljede vrata ne prolaze same od sebe 00:08:41 Pozicija spavanja i utjecaj na vrat i leđa 00:12:41 DNS (Dynamic Neuromuscular Stabilization): disanje kao osnova svega 00:17:41 PDTR tehnika - rad s refleksima i živčanim sustavom 00:20:41 Nema terapije bez kineziterapije 00:27:50 Juricin put: od sela u Slavoniji do Poliklinike Rakovac 00:42:08 Fascija: što jest, a što nije 00:44:41 Rehabilitacija je strpljenje i dugi hod 00:55:08 Crvene zastave: kada hitno ići fizioterapeutu 00:58:41 Opasne manipulacije - čovjek je umro u Crnoj Gori 01:01:41 Hladnoća vs. toplina: što koristiti i kada 01:04:41 Sportska rehabilitacija: ACL, povratak na teren, rokovi 01:12:55 Snaga stiska ruke i dugovječnost 01:15:41 Bowen tehnika za bebe s kolikama - 90% uspjeha za 3-4 minute 01:18:41 Artroza kuka: 80% šezdesetogodišnjaka ima je, samo 30% osjeća bol 01:20:41 Temporomandibularni zglob - zubar + fizioterapeut zajedno 01:27:38 Vrtoglavica i BPPV: što se događa u uhu i kako se liječi 01:35:32 Cervikogena glavobolja: 46% svih glavobolja dolazi iz vrata 01:37:41 Manualna terapija vs. lijekovi: istraživanja govore jasno 01:40:05 Kako pronaći Juricu i zatvaranje razgovora / POVEŽI SE S MATEOM / Instagram:   / mateozx95   LinkedIn:   / mateo-%c4%87orluka   Facebook:   / humanlabpodcast   Web: https://www.humanlabhub.com Human LAB Podcast - razgovori o zdravlju i dugovječnosti koji se temelje na dokazima i iskustvu. #zdravlje #longevity #fitness #podcast Želiš podržati kanal? Postani pretplatnik Human LAB Youtube kanala ne košta ništa!    / @humanlabpodcast   VIDEO PRODUKACIJA: 38FILMS, Luka Justinijanović, web: https://38films.eu ©Human LAB - Za sve upite i suradnje: https://www.humanlabhub.com/sponsors