Το Πιο ΣΚΛΗΡΟ Άθλημα στον Κόσμο

Χωρίς αμφισβήτηση, χωρίς ερωτηματικά, αυτό είναι το πιο σκληρό άθλημα στον κόσμο. Τα πόδια σου βαραίνουν και καίνε, η ανάσα σου κόβεται, η καρδιά κάνει σαν τρελή. Και όλα αυτά, ξανά και ξανά και ξανά, για ΏΡΕΣ. Ο λόγος για το Trail Runing, κατά κόσμον Ορεινό Τρέξιμο, αυτό το οποίο εγώ προσωπικά βρίσκω δυσκολότερο από κάθε άλλο άθλημα. Αν διαβάζεις αυτήν εδώ την περιγραφή, τότε ξέρω πως δεν μπήκες σε αυτό εδώ το βίντεο για να μου πεις ότι έχω δίκιο ή ότι κάνω λάθος, αλλά γιατί είδες και άκουσες όλο το βίντεο προσεκτικά, και κατάλαβες περί τίνος πρόκειται. Ναι, το ορεινό τρέξιμο είναι ΔΥΣΚΟΛΟ. Μπορεί να μην είναι το δυσκολότερο, μπορεί και να είναι, όμως έχει πρακτικά ελάχιστη σημασία αυτό. Τι εννοώ; Θα το δεις στο βίντεο :) Σε αυτό το βίντεο θα μιλήσουμε για: 1. Τον αγώνα Hydra's Trail Event 2026 2. To Trail Running 3. Το πως να περνάς καλά επιδιώκοντας να ασκείς τον αθλητισμό σε ένα ανταγωνιστικό επίπεδο. Χωρίς μπαρούφες, χωρίς παπάτζες, μόνο αλήθειες και χιούμορ. Καλώς ήρθατε σε ακόμη ένα βίντεο! Αν είσαι εντελώς αρχάριος στο τρέξιμο, αυτό το βίντεο ίσως σε ιντριγκάρει και σε προκαλέσει. Όμως δώσ'μου λίγο χρόνο, θα σε δικαιώσω. Είμαι ο Μανώλης, είμαι 26 χρονών, τρέχω εδώ και 11 χρόνια, και ακόμα προσπαθώ να καταλάβω αν μου αρέσει όντως ή αν απλώς έχω εθιστεί στο να ιδρώνω δημοσίως. Αυτά τα βίντεο περιγράφουν με τρόπο γλαφυρό και ευχάριστο όσα βιώνω στο τρέξιμο, αλλά και σκέψεις γύρω από το πώς μπορείς να ζήσεις πιο αληθινά το τρέξιμο, ξεκινώντας κάτι από το μηδέν, χωρίς να το κάνεις πιο περίπλοκο απ’ όσο χρειάζεται. Ελπίζω να γελάσεις, να εμπνευστείς, και γιατί όχι, να μου εκφράσεις τη γνώμη σου στα σχόλια σχετικά με τις σκέψεις σου. Για όποιον θέλει να με βλέπει ακόμη συχνότερα, και ακόμη χειρότερα, και για όποιον είναι τόσο ψυχασθενής που δεν αντέχει χωρίς 2ο ή 3ο βίντεο μέσα στον μήνα, ορίστε το Link! Εισέρχεσθε με δική σας ευθύνη :)    / @manolopourikas6   Ααααν τυχόν σου λείπουν Energy Gels, Ηλεκτρολύτες, ζώνες τρεξίματος, καπέλα, γυαλιά ηλίου, κάλτσες ή άλλα συναφή, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τον κωδικό manolo10 στο ταμείο του https://thinkfit.gr Θα γλιτώσεις τα μεταφορικά έξοδα, και θα με βοηθήσεις να αποδείξω (για ακόμη μια φορά) ότι η ειλικρινής διαφήμιση είναι η μόνη που αξίζει. Αν σου άρεσε το βίντεο: Βάρα ένα Like να βρίσκεται, Κάνε Εγγραφή για να μη χαθείς στις επόμενες δρομικές περιπέτειες, Και γράψε από κάτω πόσο θέλεις να κάνεις εσύ στον Ημιμαραθώνιο! Θα χαρώ πολύ να τα πούμε, απαντώ σε όλα τα (πολιτισμένα) σχόλια. Ύδρα, τρέξιμο, ορεινό τρέξιμο, hydras, hydra, Hydra's trail marathon

Φοβάσαι Να Τρέξεις Στο Βουνό; 6 Απλά (& Ασφαλή) Βήματα
▶︎

Φοβάσαι Να Τρέξεις Στο Βουνό; 6 Απλά (& Ασφαλή) Βήματα

Γιατί ΟΛΟΙ Τρέχουν Ultra Πλέον;!
▶︎

Γιατί ΟΛΟΙ Τρέχουν Ultra Πλέον;!

215KM ΟΛΟΜΟΝΑΧΟΣ Σε 25:17 Ώρες | Η Πιο Σκληρή Μάχη Ήταν Μέσα Στο Μυαλό Μου!!! Λίγο Ακόμα! #ligoakoma
▶︎

215KM ΟΛΟΜΟΝΑΧΟΣ Σε 25:17 Ώρες | Η Πιο Σκληρή Μάχη Ήταν Μέσα Στο Μυαλό Μου!!! Λίγο Ακόμα! #ligoakoma

Δημήτρης Θεοδωρακάκος: Αθλητισμός, Τρέξιμο Βουνού, ΟΥΚ και Συνέπεια  | Seeker's Diary #36
▶︎

Δημήτρης Θεοδωρακάκος: Αθλητισμός, Τρέξιμο Βουνού, ΟΥΚ και Συνέπεια | Seeker's Diary #36

The Runners | Episode 2 με τον Δημήτρη Θεοδωρακάκο
▶︎

The Runners | Episode 2 με τον Δημήτρη Θεοδωρακάκο

ΣΧΕΔΟΝ Κέρδισα τον Ημιμαραθώνιο Αθήνας
▶︎

ΣΧΕΔΟΝ Κέρδισα τον Ημιμαραθώνιο Αθήνας

Πως ένας Προπονητής που ΚΟΡΟΙΔΕΥΑΝ έγινε ΒΑΣΙΛΙΑΣ της Ευρώπης! | Ότο Ρεχάγκελ
▶︎

Πως ένας Προπονητής που ΚΟΡΟΙΔΕΥΑΝ έγινε ΒΑΣΙΛΙΑΣ της Ευρώπης! | Ότο Ρεχάγκελ

Πώς έσπασε το ΦΡΑΓΜΑ των 2 ωρών στον μαραθώνιο (Επιστημονική ανάλυση)
▶︎

Πώς έσπασε το ΦΡΑΓΜΑ των 2 ωρών στον μαραθώνιο (Επιστημονική ανάλυση)

Ότι πιο δύσκολο έχω δοκιμάσει σε αγώνα βουνού  ..33km Zagori  (Zagori Mountain Running 2025 )
▶︎

Ότι πιο δύσκολο έχω δοκιμάσει σε αγώνα βουνού ..33km Zagori (Zagori Mountain Running 2025 )

Έτσι Κερδίζονται οι Αγώνες (ΠΡΟΣΟΧΗ θα πονέσεις)│Χ.Ενιπέας 2024
▶︎

Έτσι Κερδίζονται οι Αγώνες (ΠΡΟΣΟΧΗ θα πονέσεις)│Χ.Ενιπέας 2024

Mikeius | YouTube, influencers και CANCEL culture| #47
▶︎

Mikeius | YouTube, influencers και CANCEL culture| #47

Πόσα Βγάζει Ένας Δρομέας στην Ελλάδα;
▶︎

Πόσα Βγάζει Ένας Δρομέας στην Ελλάδα;

Γιατί ΟΛΟΙ Τρέχουν Μαραθώνιο Πλέον;!
▶︎

Γιατί ΟΛΟΙ Τρέχουν Μαραθώνιο Πλέον;!

Πώς Έγινα Πλούσιος στα 25 Τρέχοντας
▶︎

Πώς Έγινα Πλούσιος στα 25 Τρέχοντας

Evia Ultra Trail | Μέχρι εκεί που μας άφησε η φύση......108k που δεν τελείωσαν ποτέ.....
▶︎

Evia Ultra Trail | Μέχρι εκεί που μας άφησε η φύση......108k που δεν τελείωσαν ποτέ.....

Νικόδημος Νικολακέας: Ένας χομπίστας με 2.23 μαραθώνιο | Podcast Series Ep22
▶︎

Νικόδημος Νικολακέας: Ένας χομπίστας με 2.23 μαραθώνιο | Podcast Series Ep22

Μια Εκδρομή ΜΟΝΟ με Γυναίκες!
▶︎

Μια Εκδρομή ΜΟΝΟ με Γυναίκες!

5 τρόποι να κρατήσεις χαμηλά την καρδιακή σου συχνότητα στην προπόνηση (με βάση την επιστήμη)
▶︎

5 τρόποι να κρατήσεις χαμηλά την καρδιακή σου συχνότητα στην προπόνηση (με βάση την επιστήμη)

Τι θα Αγόραζα αν Ξεκινούσα το Τρέξιμο Σήμερα (και τι ΟΧΙ!)
▶︎

Τι θα Αγόραζα αν Ξεκινούσα το Τρέξιμο Σήμερα (και τι ΟΧΙ!)

Ο ΠΑΙΚΤΗΣ ΠΟΥ ΑΦΗΣΕ ΤΗ ΜΠΑΜ ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΑ ΠΑΝΤΑ! | ΤΜΛ #153 powered by Fuze Tea
▶︎

Ο ΠΑΙΚΤΗΣ ΠΟΥ ΑΦΗΣΕ ΤΗ ΜΠΑΜ ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΑ ΠΑΝΤΑ! | ΤΜΛ #153 powered by Fuze Tea