Meditação Guiada - 5 MINUTOS | Faça esta PAUSA para quando a mente NÃO PARA

Em apenas 5 minutos, eu te guio por uma prática simples para acalmar a mente e se reconectar num estado mais profundo de paz. ✨ Afirmação inspirada nos ensinamentos de Paramahansa Yogananda: “Eu me descontraio e deixo de lado tudo que me sobrecarrega mentalmente, deixando que se expresse através de mim o perfeito amor, a perfeita paz e a perfeita sabedoria.” Se isso te ajudou, você pode voltar sempre que precisar. Para você se aprofundar: ✨Autobiografia de um Iogue: https://omnisciencia.com.br/produtos/... ✨Site Oficial Yogananda: https://yogananda.org/pt/ #meditação