🌀Ejercicios de iniciación al CHAN SE CHING 💪 Moviliza codos, hombros y muñecas
En este vídeo te muestro 18 ejercicios para ejercitar muñecas, codos y hombros, así como ejercicios básicos de Chanse Ching para Taijiquan, enrollar el hilo de seda. 👇🏻 ¿Quieres aprender más sobre TaiChi? ¡HAZLO AQUÍ! 👇🏻 • 🟣 FORMA de 24 MOVIMIENTOS (TaiChi) | Clase... Si quieres apoyar el canal para que siga subiendo contenido y mejorando la calidad: ► Apoyar el canal vía PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/qigon... Mis redes sociales: ★ Instagram: / teresa_menchen ★ Facebook: / teresa-mench%c3%a9n-escuela-de-taichi-y-qi...
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