ကိုလက်စထရောမှာ HDL၊ LDL ၊ TG ၊ Total Cholesterol ဆိုတာ ဘာတွေ ကွာခြားပါသလဲ
ကိုလက်စထရောမှာ HDL၊ LDL ၊ TG ၊ Total Cholesterol ဆိုတာ ဘာတွေ ကွာခြားပါသလဲ၊ မကောင်းတဲ့ အဆီကျအောင် ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်သင့်သလဲ ဆိုတာကို အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင်က ပြည့် ပြည့်စုံစုံ ပြောကြားပေးထားပါတယ်။ #healthylifejournal #healthtalk #healthtips #cholesterol #drMoeaungkyawnaing #healthfood
▶︎
သွေးတွင်းအဆီကျစေဖို့ ဘာတွေ ဘယ်လိုစားကြမလဲ
▶︎
Lipid Profile ထဲက HDL အကြောင်း
▶︎
ကိုလက်စထရော မြင့်တက်စေသည့် အစားအစာများ
▶︎
သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ချ သဘာဝနည်းလမ်း (၇) ခု (သွေးကြောကျဉ်း၊ပိတ်ခြင်း ကာကွယ်နည်း)
▶︎
Lipid Profile စစ်လိုက်တဲ့အခါမှာပါတဲ့ Triglyceride အကြောင်း
▶︎
သွေးတွင်းအဆီကျဆေးသောက်နေသူများ သတိပြုရန်
▶︎
သွေးတွင်းအဆီ များနေလား?
▶︎
နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်းနှင့် နှလုံးကျန်းမာရေး
▶︎
သွေးတွင်းအဆီကျချင်ရင် ဘာတွေရှောင်ရမလဲ?
▶︎
သွေးတွင်းအဆီကျဆေး Atorvastatin အကြောင်း
▶︎
အထူးကုပြောပြတဲ့ ဆေးအကြောင်း - Statins
▶︎
သက်ကြီးဘဝနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်
▶︎
နှလုံးသွေးကြောကျဥ်း/ပိတ်ရောဂါကာကွယ်ပေးမယ့်နည်းလမ်း(၃)ခု
▶︎
သွေးကျဲဆေး Aspirin (အက်စ်ပရင်) သောက်နေသူတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ အချက် (၅) ချက် Facts of Aspirin/ Aspilet
▶︎
သဘာဝဆဲလ်သန့်စင်စနစ် 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐩𝐡𝐚𝐠𝐲 (အော်တိုဖေဂျီ)
▶︎
Cholesterol ( သွေးတွင်း ကိုလက်စထရောများနေရင် ဘလိုလျော့ချရမလဲ )
▶︎
သွေးပေါင်ကျစေမယ့် သိပ္ပံနည်းကျတွေ့ရှိထားတဲ့ သဘာဝနည်းလမ်း (၅) ခု
▶︎
သွေးတွင်း ကိုလက်စထရော များတဲ့အကြောင်း
▶︎
7 Foods That Lower Bad Cholesterol (LDL)
▶︎