【バタフライ】キックの基本は足全体を使うことです！初心者からできるキック練習法を紹介！／腸腰筋／練習／コツ #218

STARSWIMチャンネルメンバーシップはこちらから↓    / @starswim   ☆チームの説明☆ THE STARとして2015年より、錦野旦さん(スター)を主力メンバーとしてマスターズ水泳に参戦‼️ 2016年より水泳を中心としてライフスタイルの向上をサポート、水泳の普及活動をする株式会社STARとして始動🌟 今でもコーチ陣は日本新記録、世界新記録の更新を目指して挑戦しています💪 この映像で皆さんに何か熱くなるものや、学ぶ事があればいいと思います🔥 我々STARのモットーは『挑戦・チャレンジ』です‼️ 成人・ジュニア問わずスイミングレッスン・パーソナルトレーニングなどのご依頼お待ちしてます💫　　　　　　　　　　　　　　　　　 ✴︎STARホームページ http://star-swim.com/ ✴︎STARオリジナルグッズショップ ↓チェックして下さい✨ https://staronline.buyshop.jp/　 ✴︎マスターズに出場したい方、大募集！ http://star-swim.com/html/masters.html ✴︎STARレッスン体験受付中！ http://star-swim.com/html/lesson.html ✴︎パーソナルレッスン情報 http://star-swim.com/html/personal.html ✴︎コーチ、インストラクター募集中！ http://star-swim.com/html/recruit.html ✴︎STAR インスタグラム https://instagram.com/star.swim_thest... ✴︎STAR ツイッター   / starswim4   ✴︎STAR フェイスブック   / thestar.swim   ✴︎STAR ブログ https://ameblo.jp/team-star/ #水泳 #競泳 ＃ばたふらい #キック #腕 #腕回し#きれいに #バタフライコツ #バタフライ練習方法 #キック #骨盤 #股関節 #肩甲骨 #歌舞伎者 #富樫広之真 #STAR #福井友弥 #指導者 #プレイヤー