Comment faire une étoile de mer ?

EN BONUS: Recevez "LES 3 PILIERS POUR APPRENDRE À NAGER " sur : https://forms.aweber.com/form/75/1042... ⏬⏬⏬ DESCENDRE LA BARRE POUR PLUS D'INFOS⏬⏬⏬ 🔊DANS CETTE VIDÉO : Je vous explique comment réaliser une étoile de mer sur le ventre et sur le dos. Je vous propose également les exercices qui vont vous permettre de réussir cette étoile ! POURQUOI FAIRE DES ÉTOILES DE MER ? Construire un équilibre horizontal : S'ALLONGER 🔊VOUS POUVEZ ME SUIVRE SUR : MA CHAÎNE YOUTUBE :    / @simonhode983   MON TWITTER   / jcouleplus   MA PAGE FACEBOOK :   / jcouleplus   MON BLOG : https://www.jcouleplus.com/ AVANT DE TE JETER À L'EAU, RAPPELLES-TOI CECI : ★SI T'ES PAS COOL, TU COULES !★ À bientôt, Simon !