Як я справляюсь із рхп? | шляхи подолання, практики, пошуки себе

усім привіт! це відео я присвятила болючій темі розладу харчової поведінки. поговоримо з вами про дієві, але тригерні способи його подолання, як, власне, я борюсь уже більше року з переїданнями та як стала на шлях до здорового сприйняття їжі. приємного перегляду! канал української психологині Євгенії Стрелецької -    / %d0%95%d0%b2%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f...   відео-лист, який допоміг мені -    • Эмоциональное переедание: худей без диет н...   0:00 - вступ 1:19 - історія моїх кп 5:08 - 3 шляхи подолання рхп 5:45 - зняття обмежень 8:33 - (не)підрахунок калорій 9:09 - не відчуваємо провини 10:27 - як розпізнавати емоції 12:53 - підсумки 14:04 - моя рекомендація 14:39 - кінець інстаграм -   / idntfmepls   телеграм-канал - https://t.me/depthnud я Маша і мені 18. люблю багато розмовляти, фотографувати на улюблений плівковий фотік, заглиблюватись у психологію людини (зокрема свою), займатись йогою та пити каву!