気を使いすぎて、家で何もできない人へ

人に気を使うほど疲れる。 会話を盛り上げなきゃ、嫌われないようにしなきゃ、ちゃんと気の利いたことを言わなきゃ。 そんなふうに頑張っているのに、人間関係がどんどん重くなっているなら、 必要なのは「もっと気を使うこと」ではなく、「気づかいを軽くすること」かもしれません。 今回紹介するのは、末永貴美子さんの 『超一流がさりげなくやっている　がんばらない気づかい』です。 この動画では、本の内容をそのまま並べるのではなく、 「気を使いすぎて疲れる人が、どうすれば自然に信頼されるのか」 という悩みに絞って解説します。 ▼今回扱うテーマ ・気づかいで疲れる人が抱えがちな思い込み ・気づかいは足し算ではなく引き算という考え方 ・会話が苦手でも信頼される小さな行動 ・頑張りすぎる気づかいを今日から減らす方法 ▼紹介書籍 『超一流がさりげなくやっている　がんばらない気づかい』 著者：末永 貴美子 出版社：PHP研究所 ＜書籍リンク＞https://amzn.to/4xhCItq ご視聴ありがとうございます。 このチャンネルでは、 "知識は浅く・広く”をテーマに自己啓発関する内容や雑学を発信しています。 気にいっていただけたら、チャンネル登録と高評価よろしくお願いします。 ************************************** このサイトはアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト含む）を掲載しています。 ************************************** お借りしている素材 【てがきですのβ】：https://regeld.com/desi/ 【効果音ラボ】：https://soundeffect-lab.info/ 【Springin】https://www.springin.org/ 【VOICEVOX】https://voicevox.hiroshiba.jp/ 　　VOICEVOX:No.7 VOICEVOX:もち子(cv 明日葉よもぎ) VOICEVOX:WhiteCUL VOICEVOX:春日部つむぎ VOICEVOX:東北きりたん VOICEVOX:WhiteCUL