Mantra Moments I OM NAMAH SHIVAYA I Löse dich von Stress und tauche in Bewusstsein & Klarheit ein

Dieses Mantra lädt zum "Rauszoomen" aus allen Rollen, Gedanken und Schichten ein, die wir im Alltag einnehmen. Und schenkt uns ein Eintauchen in reine Präsenz & Sein. Shiva als Form von reinem Bewusstsein, Raum und Klarheit. Das Mantra soll genau an diese Qualitäten erinnern und kann gleichzeitig auf sanfte Art und Weise deinem Nervensystem helfen, sich von Stress und Anspannung zu lösen. Lass uns gemeinsam in die Erfahrung eintauchen 😊 🔔 Schreib mir gerne in die Kommentare, wie es dir gefallen hat und abonniere den Kanal, um auch in Zukunft die neusten Mantra Momente zu hören. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✨Du möchtest tiefer eintauchen und neue Klassen rund um Yoga, Somatics & Körperbewusstsein entdecken? Dann schau doch gerne in meinem Online Studio -Truly You vorbei, dort findest du regelmäßige Live Online Formate und längere Videos: https://www.fyndery.de/trulyyoubyanna... ✨Lass uns in Verbindung gehen: Einmal im Monat schreibe ich dir einen Brief – ehrlich, persönlich, mit Geschichten aus meinem Leben. Nicht, weil ich alles weiß, sondern weil ich selbst auf dieser Reise bin – und ich lade dich ein, ein Stück mit mir zu gehen. In meinem Brief "zwischen Matte & Leben" nehme ich dich mit in meine Gedanken über Yoga, gelebte Spiritualität, Authentizität und dieses magische verrückte Leben! Du kannst dich ganz einfach hier eintragen: https://anna-schmikale.myflodesk.com/... ✨Hör doch gerne mal rein: Meine Mantra Musik findest du auf allen gängigen Streaming Plattformen, ich freu mich wenn sie dich auch erreichen, nähren und aufladen darf: https://open.spotify.com/intl-de/arti... Folge mir für mehr Yoga, gelebte Spiritualiität und buntes Leben 🦋🌿🪶💫 Instagram: anna.schmikale