PATÊ DE SEMENTE DE GIRASSOL
Patê de sementes ou pepitas de girassol.Fácil,valor muito baixo e super nutritivo. Uma delicia,que você precisa fazer pra ter essa opção saudável no seu dia a dia.Pode ser consumido em saladas,sanduíches,crepes e tapioca! Ingredientes: 1e 1/2 xícara Sementes de girassol(deixar de molho por 6 horas 1 xícara de beterraba picada crua suco de um limão 1 colher de sobremesa de cebola em pó sal a gosto Modo de fazer,acompanhe no video #nutricionistaeulina santos #patêdegirassol #comidavegetariana #comidavegana #nutriçãofuncional #oficinadasaude #amosernutri
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![Benefícios da Semente de Girassol - Para Que Serve e Como Usar [DICAS]](https://i.ytimg.com/vi/O4lh_AbzW_M/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLA4JEQG0KHDE3_mA4bnYldIyHFbzw&usqp=CCY)
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Benefícios da Semente de Girassol - Para Que Serve e Como Usar [DICAS]
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