Superfood Dattel! Das passiert mit deinem Körper wenn du sie täglich isst
Die Dattel hat unglaublich viele Vorteile für deine Gesundheit und sehr viele praktische Anwendungen im Alltag. Als gesunder Snack gegen Heißhunger-Attacken, als Energielieferant nach dem Training und für die Verdauung. Wann du sie essen kannst, wieviel am Tag und kleine Snack-Rezepte dazu bekommst du alles in diesem Video. Bleib also bis zum Ende drann. Viel Spaß - Marcel Hier erfährst du mehr zur leberkonformen Ernährung: https://www.marcellukask.com/Anamnäse... ⬇️Entscheide dich noch heute für deine Gesundheit⬇️ 🎓Kerngesund Akademie: https://www.marcellukask.com/Anamnäse... 🌿Webseite: https://lebergott.com/youtube 📲 Instagram: / lebergott_ 📲 TikTok: / lebergott Seit fast dreißig Jahren beschäftige ich mich nun schon mit dem Thema Gesundheit und begleite Menschen auf ihrem Weg der Heilung, denn: Gesundheit ist kein Zufall, es ist eine Entscheidung! Du hast die Macht, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern – und ich bin hier, um dich dabei zu unterstützen. Auf diesem Kanal erfährst du alles rund um deine ganzheitliche Gesundheit. Ich gebe dir hier konkrete Tipps und umsetzbare Schritte an die Hand, bspw. zur leberkonformen Ernährung, damit du deine alten Energielevel zurückbekommst und symptomfrei den Alltag genießen kannst. #dattel #heißhunger #verdauung 00:00 - Intro 01:19 - Daher kommt die Dattel 02:15 - Das macht die Dattel so besonders 03:38 - Sie entgiften und antibakterielle Wirkung05:00 - Die Bedeutung für deine Verdauung 05:43 - Praxistipps: So integrierst du sie in den Alltag (Mengenangabe) 07:15 - Meine idealen Snackrezepte 09:75 - Mein Fazit
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