Всё о болячках в армспорте

В этом видео я расскажу о наиболее часто встречающихся травмах в армрестлинге. Из-за чего они происходят и что делать чтобы риск их возникновения свести к минимуму. Мой вк - https://vk.com/svirin_metal P.S. По поводу футболки пишите в WhatsApp +7 909 129 21 09 Борис. У меня размер М, вес порядка 90кг, рука 39, сидит плотно, качество хорошее, так что отталкивайтесь от этого. #армрестлинг #травмы #болитлокоть #переломы #разрывысвязок

Болят локти после борьбы
▶︎

Болят локти после борьбы

80 дней на Изометрии! Что из этого вышло?
▶︎

80 дней на Изометрии! Что из этого вышло?

Как избежать травм в армрестлинге. Еркин Алимжанов многократный чемпион мира.
▶︎

Как избежать травм в армрестлинге. Еркин Алимжанов многократный чемпион мира.

Восстановительная тренировка в армрестлинге
▶︎

Восстановительная тренировка в армрестлинге

Боль в ПЛЕЧЕ | К чему приводит жим лежа? | Прием пациента
▶︎

Боль в ПЛЕЧЕ | К чему приводит жим лежа? | Прием пациента

На вопрос «КАК ДЕЛА» есть только ОДИН правильный ответ. Остальные губят вас | Аксакал Аскар
▶︎

На вопрос «КАК ДЕЛА» есть только ОДИН правильный ответ. Остальные губят вас | Аксакал Аскар

Секреты силы турецких рукоборцев! Насколько сильны и как тренируются!
▶︎

Секреты силы турецких рукоборцев! Насколько сильны и как тренируются!

Топ-5 продуктов, которые реально повышают тестостерон
▶︎

Топ-5 продуктов, которые реально повышают тестостерон

Реабилитолог №1: как вы УНИЧТОЖАЕТЕ свой организм? 5 ошибок, которые делают ВСЕ! | Анна Семенюк
▶︎

Реабилитолог №1: как вы УНИЧТОЖАЕТЕ свой организм? 5 ошибок, которые делают ВСЕ! | Анна Семенюк

АРМРЕСТЛИНГ С НУЛЯ: БОРЬБА В БОК
▶︎

АРМРЕСТЛИНГ С НУЛЯ: БОРЬБА В БОК

Тренировка бока
▶︎

Тренировка бока

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАЮТ ЧЕМПИОНЫ
▶︎

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАЮТ ЧЕМПИОНЫ

Arm Wrestling Hand Injuries: How I Treated Them
▶︎

Arm Wrestling Hand Injuries: How I Treated Them

Альтернатива ручки Мазуренко или жёсткие пальцы за 3 копейки
▶︎

Альтернатива ручки Мазуренко или жёсткие пальцы за 3 копейки

САРЫЧЕВ vs АКИМБО 69. У КОГО СИЛЬНЕЕ РУКИ!?!?
▶︎

САРЫЧЕВ vs АКИМБО 69. У КОГО СИЛЬНЕЕ РУКИ!?!?

Про пронатор и опасное положение
▶︎

Про пронатор и опасное положение

Борьба в бок от Михаила Шавалеева
▶︎

Борьба в бок от Михаила Шавалеева

Тренировка сухожилий и связок
▶︎

Тренировка сухожилий и связок

Тренировка по Devon Larratt | Зачем он это делает?
▶︎

Тренировка по Devon Larratt | Зачем он это делает?

Как завернуться в крюк и не дать завернуть себя
▶︎

Как завернуться в крюк и не дать завернуть себя