🚨SCHULTER-IMPINGEMENT🚨 #shoulderworkout #shorts #schultertraining #impingement #functionaltraining
SCHULTERSCHMERZEN ODER AUCH EIN IMPINGEMENT-SYNDROM KÖNNEN DEIN TRAINING STARK EINSCHRÄNKEN ODER KOMPLETT LAHMLEGEN! DIE ARNOLD PRESS IST EINE FUNKTIONELLE ALTERNATIVE ZUR KURZHANTEL PRESS! BEI DIESER BEWEGUNGSABFOLGE IST DIE WAHRSCHEINLICHKEIT KLEINER, DASS BEGINNER TECHNIKFEHLER MACHEN! ABER AUCH DAS KURZHANTEL-SCHULTERDRÜCKEN KANN MIT DER RICHTIGEN TECHNIK EINE GUTE ÜBUNG SEIN! DIESES VIDEO DIENT DER INSPIRATION! ICH HOFFE ES GEFÄLLT EUCH :) #impingement #schulterdrücken #delts #schulterschmerzen #arnoldpress #dumbbellpress
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