발목 하프가드 시스템 알려드립니다 (개미지옥가드)

00:00 인트로 01:35 발목 하프가드 시스템? 02:11 발목 하프가드 시스템: 3가지 가드 돌려쓰기 03:15 발목 하프가드 시스템: 겨드랑이 파기 개념의 틀을 깨자 04:27 발목 하프가드 시스템: 규칙(공식) 3가지 07:45 마무리 설명 안녕하세요 여러분!🙆‍♀️ 가끔 저를 만나면 하프 가드에 대해 물어보시는 분들이 종종 계셨는데요, 뭐 특별하다고 하긴 어렵지만 가드 패스만은 절대 당하기 싫은 저의 마음이 담긴 징글징글한 발목 하프가드 시스템을 온라인으로 설명 드려보려고자 합니다 후후.... 오늘 영상은 바삭 주짓수 인강의 첫번째 주제, [발목 하프가드 시스템]의 인트로 영상이라고 보실 수 있습니다. 시스템의 전체적인 흐름을 설명드렸고, 다음 영상부터는 좀 더 깊게 파고들어 각 가드에서의 자세한 컨트롤 방법과 공격에 대해 설명해드리겠습니다! 그럼 다들 부상없이 즐거운 주짓수하세요🤩