ほくほくとろ～り！おうちで簡単！揚げずに作れる！大学いもの作り方

提供：三井製糖株式会社（ https://www.mitsui-sugar.co.jp ) 三井製糖株式会社主催 「コウさんの料理に合う和風スイーツをつくろう！キャンペーン」実施中！ 「ぶりのお刺身漬け丼」（   • うま味を凝縮！手間いらず！ぶりのお刺身漬け丼の作り方  ） に合う和風スイーツのレシピを大募集！ “誰でも簡単に作れて美味しい“をテーマに、皆さんのご応募お待ちしております！ キャンペーン期間：10月20日（水）～11月30日（火） 詳しいキャンペーン概要、応募方法はコチラ↓↓ https://www.mitsui-sugar.co.jp/enjoy/... 今回のコウケンテツキッチンは、おうちで簡単に作れる秋のスイーツ！大学いもなんていかがでしょうか？ 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI 【材料（2～3人分）】 ・さつまいも：1本（約300g） ・サラダ油：大さじ2～3 ・黒いりごま：大さじ1 ・サッと使える砂糖、水：各大さじ4 ・しょうゆ：大さじ1・1/2 【ポイント】 冒頭喋りの短さ。 ◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル    / @kohkentetsu_tetsukohnoheya   ◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』 https://www.amazon.co.jp/dp/483563982... ◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』 https://www.amazon.co.jp/dp/478772026... ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Koh Kentetsu Kitchen （料理研究家コウケンテツ公式チャンネル） コウケンテツと申します。 大阪府出身、お料理のお仕事をしております。 日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。 一男二女の父もさせてもらっております。 料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、 コメントをお待ちしてます！！ 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI ◆Instagram 　  / kohkentetsu   ◆Twitter 　  / kohkentetsu14   ◆Facebook 　  / kohkentetsuo.  . ◆朝日新聞Bon Marche online　 　コウケンテツの食は人なり出会いなり　　 　https://www.asahi.com/ads/clients/bon... ◆コウケンテツの「つくってみよう！休日かぞくごはん」 　https://www.ism.life/kazokugohan/inde... ◆Mercedes-Benz　LIFE!　 　コウケンテツのくるまめし 　https://mb-live.jp/post_group/drive_r... ◆レタスクラブニュース　 　コウケンテツさんのレシピ 　https://www.lettuceclub.net/recipe/co... ◆お問い合わせ&お仕事のご依頼 　[email protected] ◆オープニング制作 　末吉 理（ノクチ基地　https://nokuchikichi.com ） 　吉原 亨（HOOP） 　辻村 健太（若羽-wakabane-） ◆映像・制作 　辻村 健太（若羽-wakabane-） ◆ディレクション 　江藤 一也 #コウケンテツ ＃料理 ＃スイーツ