Настольный теннис / Тренировка защиты / Турнир / 2026

Очередной игровой день и тренировка по настольному теннису. В этот раз в кадре — отработка элементов и несколько турнирных встреч. Сначала тренировочный процесс. Основное внимание уделялось подрезкам в дальней зоне — и слева, и справа. Также работа у стола с использованием шипов. Без лишней теории, просто практика. Затем нарезка с турнира. Игры на счёт, живые розыгрыши, борьба за каждое очко. В турнире участвовали: — Тер-Сааков Глеб — Егоров Семён — Крицков Евгений Теннис любительский, но от этого не менее интересный. Кто-то больше полагается на защиту, кто-то идёт в атаку, кто-то пробует разные тактики — всё это в сегодняшнем видео. Тайминг: 00:00 Вступление 00:27 Тренировка + Инвентарь 01:38 Подрезка Слева ОХ 02:45 Подрезка ОХ справа + топспин 03:26 Чоп блок + тычок слева 04:20 Турнир (Евгений Крицков) 09:50 Турнир (Тер-Сааков Глеб) 16:55 Турнир (Егоров Семён) Приятного просмотра. #настольныйтеннис #tabletennis #pingpong #теннис #настольныйтеннисмосква #tabletennisplayer #pingponglove #ttfamily #настольныйтеннисроссия #pingpongtable #шипы #подрезки #защита #дальняязона #играустола #подрезкаслева #подрезкасправа #защитавтеннисе #играшипами #настольныйтеннисзащита #тренировка #турнир #нарезка #игранасчет #тренировкатеннис #турниры2025 #любительскийтурнир #соревнования #матчи #теннисныйтурнир #спорт #спортзал #любители #sports #butterfly #stiga #любительскийспорт #спортивныевыходные #настольныйтеннисобучение #спортсмены #игра #настольныйтеннисвидео #tabletennisvideo #pingpongclub #настольныйтеннисклуб #тренировки #теннисисты #накладки #ракетка #тенис #pingpongplayers #pingponglife #tt